来健身了吗，小老弟，。兄弟们都在等你！！！！
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当你在健身房大重量深蹲，身后有一万个人正在看你
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坚持是一种天赋，每天一遍
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“健身是男人最好的医美吗”
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“当我练不动的时候 但想起我的理想型是...”
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0%体脂率长什么样？盘点那些体脂极低的运动员
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这个夏天一滴汗都不会白流
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健身不就是为了这一刻吗
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健美选手VS建筑工人，谁更强壮？
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一个引体向上打败90%的人
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臂围50可以避免冲突吗？
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想练出「腹肌」，一定要做对这三点
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结局不会撒谎
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“希望这个视频可以骂醒正在颓废的你”
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用优乐美代替兄弟的蛋白粉
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大冰箱卡特04年的三头肌训练，反正是摆力竭了
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薄肌用不上大肌肉
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祖师爷面前贴脸开大
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不是说了这个夏天好好改变的吗？
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“十万大山困我身，死后又梦那年春”
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南极科考队长
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每天早上醒来你有两个选择: 一是盖上被子继续做你没做完的梦 二是掀开被子去完成你未完成的梦
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C罗：没人愿意每天都去健身房，但你必须去！
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终于练到被人怀疑使用科技的地步了
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男人觉得帅才是真的帅
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“如果无人共鸣，那就继续前行”
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皮质醇过高的4种表现
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放松的腹肌是什么样的
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施瓦辛格退役后，身材退步的有多快？
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今日份精神氮泵
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精神氮泵
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职业健美选手，能练的有多丑？
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健美祖师爷罗尼库尔曼的最后一冠，05年的奥赛，王朝即将落幕#健美 #奥赛 #肌肉
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关关难 关关过 继续
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“不能将我击败的，只会让我更强大”
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15岁女孩连续60次借力双力臂，我就一个字:我是垃圾
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埋头苦练～听说检验一个人有没有训练痕迹最好的方法就是看看她的背！
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这种环境下练出的身材，意志力无可匹敌
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极致美感，毕生追求
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坚定眼神的那一刻，我必将无所畏惧
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我老了但不是废了，年轻人不要太浮躁