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关关难 关关过 继续
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一练就是六年多了
三年又三年,终于开了鬼背,进步只需要每天默默的重复
千万不要放弃 你所追求的东西
在成千上万人当中,唯有你使我忘却梦想
“你永远都有选择的权利,也永远都有改变的可能”
我即热血,我即天命。
“丝丝入扣”
药水哥超进化魔鬼筋肉人!
现在爱好者都这么牛逼吗
我是如何训练的?
“所谓的光辉岁月,并不是后来闪耀的日子而是无人问津时,你对梦想的偏执” # Brayan Lopez
好久不见
被人嘲笑的梦想才更有实现的意义
像风一样自由
今日氮泵
攀岩
教练说:力竭就不做了!可我觉得力竭的时候,教练非但不让我起来,还说“继续啊,你才做几个”!
继续康复训练
跟 女 粉 丝 一 起 爬 山 的 一 天~
瘦20斤到底能有多大变化
现在回头看,当时是真的瘦呀
“簇簇拥蓝天,幽幽紫气鲜。” 你闻到薰衣草的香味了嘛
第一次比拿卡赛,明年再接再厉
男生就应该早睡早起,多学习多运动多提升自己,纠结女生爱不爱你很没出息,记住“梧高凤必至,花香蝶自来”
失去的不再回来
165 | 挣钱就是为了牛肉自由!
硬拉恢复训练日
保持好精神支柱,才能去做自己想做的事
“不能将我击败的,只会让我更强大”
我是怎么吃的?
反正都是有氧运动
“文明精神 野蛮体魄”
一个人练了两年多了,真的很差嘛(来求指导了)
喜欢他干嘛,又没我帅
放松的腹肌是什么样的
男人觉得帅才是真的帅
健身会让你回到正轨
“十万大山困我身,死后又梦那年春”
有肚子还是猛#力量举
练成这样可还行