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圆满完成首次官方配速员工作,太开心了,过几天我也想好好跑一个半马啦
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怎样跑出自己第一个半马21km?马拉松干货
马拉松赛场上的“兔子”原来是这样的存在!这个“兔子”的状态也太好了吧。跑完一场马拉松,你会发现人生没有过不去的坎。
中科院专家撕破马拉松面具?沈义栋:我从不推荐这样的运动
马拉松冠军的配速太恐怖了,普通人只能坚持一分钟!
我也不知道自己咋想的,反正无锡半马改成去当兔子了,也挺好玩的。
两个月前半马配速515,平均心率165,现在10公里配速545,平均心率165……我都经历了些什么……
2023厦马流氓兔·拉爆一车人
关于马拉松配速员,你想知道的一切
2023汉马第一集|配速手环&官方配速员
什么是中长跑的兔子,一只好的兔子对选手有什么影响呢?
一班人我不告诉他,二班同学可以举手
桐庐半马,第一次比赛,觉得在人群中跑更孤独了,不过并不是不好的感受,而是更坚定的跑下去,完成目标的感受,很好,我喜欢!
2023西安马拉松,300配速员全程记录
快乐的间歇跑,暴露了腿子欠练的情况,下午开始蹲腿啦
兔子,国内唯一一名300配速员火了!比冠军还抢镜
再次担任兔子,这次简直离了大谱!
这首老歌居然跟我步频完美匹配,我可真没听着它跑……
就算被骂,也要提醒宝子们,马拉松新人后排出发千万别追兔子,太多人吃过这亏了
认真的说,你跑步之前会好好热身吗?
很久没下水了,泳池怎么练?
你了解马拉松配速员吗?有什么跟随策略?
跑步就有人看,潜水就没人看,像话吗?气得我跑个间歇训练吧今天!
是不是真爱跑跑便知
最近刚刚从感冒发烧(疑似三阳)中恢复,就是一通练,锦标赛没几天了,我就临时抱抱佛脚吧……
2024无锡马拉松300配速员全记录
马拉松比赛千万别追兔子
怎么选上,马拉松领跑配速员?看完就懂
这兔子真夺冠了!官方配速员撕掉配速牌子夺冠,结果白跑一趟奖金没了
请问:上海马拉松拦停配速员,到底是谁错了?
南京马拉松“流氓兔”的瓜,你吃了吗?想想前不久徐州马拉松345兔子的瓜,当兔子到底需要什么?#马拉松 #马拉松兔子 #跑圈段子手
夏天跑步一定要记得补充水分和电解质呀,跑的渣不渣,开心就好~
兔子再跑就要夺冠了!!!这配速员可跑得真快!
马拉松比赛,配速员一路领跑夺冠,是流氓兔还是其他选手实力不够#马拉圈 #跑步 #马拉松
“兔子”还能跑马拉松?怎么成为马拉松兔子呢?
这配速员是想拿冠军吗?
没有配速员或兔子,这些国家纪录世界纪录就很难打破!
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全马破三是一种什么体验?来听听300兔子咋说的。2022杭州马拉松跑者随机采访。