京东 11.11 红包
减肥成功啦！48天，20.5斤，57cm的小蛮腰，成功拿下！所以今天话有点多！啦啦啦啦啦！近期会出一期减肥心得分享！敬请期待！
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看看减肥人一天都吃啥?感觉今天一直在吃！
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七夕看房子！今天累惨了，在外面也不能放纵啊！
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看看减脂人一天都干了些什么吧！
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处于减肥情绪低迷期，感觉要开始暴躁了！
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边吃边聊我的减脂生活，制作视频在片尾
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今天的精神状态有点跳跃，见谅了各位！涨称了！
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4个女孩的假期小聚会｜许久未见｜哇唔～～
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10分钟壶铃站立瘦腰腹
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减肥是真的不能一直躺床上，然后起床直接运动呀
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什么鬼，最后一天整这出，你可真牛！
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【减肥日记#02】6天瘦4斤！身体是心灵的镜子🧚‍♀️
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离挑战目标还差1.8斤，还剩五天，冲啊！
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梦里吃的也算？昨天吃多了？运动少了？烦人！
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已经到了减肥心情emo期了！家人们给点子鼓励吧！
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打工人控制体重｜上班前都做了什么！
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今天差点被卤蛋给整噎过去！是瘦了，嗓眼儿也变小了？
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【挑战30天瘦10斤】16+8和运动。闭上嘴巴埋头苦冲吧！今天第一天
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还差0.8斤，但是今天嘴巴好馋啊！
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【挑战30天瘦10斤】16+8和运动。你们减肥的时候也会做这种梦吗？
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假期前一晚｜现实版欢乐颂｜拼拼凑凑又一餐
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一夜只睡了三四个小时的减脂人，早餐都吃了啥?
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最后10天，还差3斤，冲啊！
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减肥vlog丨挑战年前从188斤瘦到100斤丨第一天
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打工人上班前一个小时都干了啥?
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打工人控制体重｜今天有话说！
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【挑战30天瘦10斤】16+8和运动。快看！我的手指头是不是变细了！
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骨盆闭合——王耀岭王氏徒手正骨整形
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【挑战30天瘦10斤】16+8和运动。周海丽说：饿着呢，不要在我眼前晃荡！
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【已减4.65kg】昨天的债今天该还了
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打工人急急忙忙的早晨，差点因为嘴巴迟到
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有没有发现，我今天盘子里食物的量比以前少了
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187−151.7斤｜已瘦35.9斤🤸‍♀️努力下150斤
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惊！10MIN瘦腰瘦肚子天花板！真的有用~
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【塑形】6分钟上腹下腹侧腹都练到，一月腰围减6cm，快速小蛮腰
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这个跟练终于找到了‼️‼️8mins高效瘦肚子🔥
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90天搞定45斤！我的四分钟瘦腰两侧视频跟练！还不给姐练起来！
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打工人控制体重｜休息一天｜做快乐的小周
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工作日减脂午餐，边吃边聊！
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【塑形】42分钟全身练到，消耗400大卡，一月体脂率减10%，徒手做
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140斤减肥｜已瘦20.4斤｜今天过后就要开始努力减肥，我要拍上实况图！！！