膝伤初愈，恢复一下，正反手底线感觉还不错
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膝伤后第一次恢复练球，记录一下
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德米纳尔训练，场边底线视角
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近期出差太多，好不容易恢复练一下，保持3.0即可
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左手腕骨折康复中，恢复底线训练
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每周保持一下强度，拉练记录一下
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恢复中，横向移动好了不少，击球稳定性还有提升
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五一休假结束，恢复训练一下
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单反底线对抗，逍遥就够了
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底线对抗
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被爆锤的一天，各种目送
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底线一分钟不掉球
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和5.0大神的底线对抗
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底线加速一下，随风奔跑自由是方向
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底线正反手练了很久，发现忽视了一些基本的问题。。。
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假期即将结束，抽空再稍微动一下
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上上强度，年前最后一练，明年瞄准4.0
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网球升级记 | 高强度（与我而言）的底线相持拉球两小时最后五分钟记录一下
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虽然天冷了，还是保持定期动一下
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入冬之前，赶紧操练，上上强度
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首钢园网球反手专项篇 单反撸铁模式开启 一起来试试吧～
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和5.0拉球，拉拉球恢复一下，节奏稍微快了一点
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底线超快节奏。。。被虐
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2022年最后一练，杨康之后的恢复性训练
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和3.5球友的室外球场底线练习。美好的天气，记录一下生活，球场环境和背景音乐都太赞了
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上海大师赛第一天，现场体验西西帕斯爆裂单反
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好久没发网球了，打个卡，反手进步了一点点
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拼了老命的最后一拍，有4.0的球质吗
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上海解封了，我终于回来啦，3分钟连续102拍，恢复得还算可以
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3.0请教5.0大佬，被教做人
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偶尔练练发球，最高也只能到130km/h，动力链还需加强[难过]
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职业选手对练，球质线路赏心悦目
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ATP选手20%到120%发力的区别，你能看出来吗
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底线两点打一点，体能有点崩
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和5.0教练训练比赛集锦，结果十分意外
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天气冷了，稍微活动一下，期望早日练到3.5
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水平其实是其次，放松和逍遥是第一，哈哈
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3.0进阶底线训练，中秋前最后练一波
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上海大师赛第三轮，科达vs梅德维德夫，干净利落的底线进攻
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高级单反-5个黄金提示
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底线狂魔必须要来几个往返跑耍耍