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超强体脂战士深蹲 动作标准可怕至极!
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低杠深蹲真让人相见恨晚
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一顿呐喊猛如虎,一看重量2.5。干啥呢这是?
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从此再也不信重量!
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屁股眨眼vs标准深蹲
健身届的傻雕们!
比肩罗尼!抖音小伙一吨腿举!!!
吐槽一下商健。
直腰深蹲,完全不伤腰的蹲法!200kg
克里斯:蹲都蹲不下去,你练鸡毛深蹲
【这个视频教你从根本上解决深蹲时屁股眨眼】
【蟹无缺】猛男的青筋麒麟臂被扎针的护士快乐
这人健身只练腿吧
听说有人质疑哈克深蹲?
给各位看下100kg深蹲的稳定性正确的动作模式是帮你长期进步的基础不讲方法蛮干要么进步逐渐停滞、要么腰膝伤病上身
商健的烦恼
健身房有一种该溜子,他一练,小片全用上,还不让换#精神氮泵 #健身日常 #这夏好好练