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运球系列之双人换手滚球训练
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方位移动投篮练习
防守系列之膝盖搏击
三威胁系列之接球前转身投篮
运球系列之双人换手交叉运球
运球后投篮系列之炸球后拔起投篮
投篮系列之边线急停跳投
防守系列之滑步追逐
运球系列之双人换手上下滚球训练
运球系列之双人换手来回交叉胯下运球
向前转身交叉环绕突破
中距离进攻系列之45度角转胯一步反手上篮
单脚急停组合运球训练1
双球交替循环
投篮发力教学,顶肘压腕发力
三威胁系列之高至低交叉步绕臂急停跳投
快速六连招
中距离进攻系列之45度角转胯一步上篮
两人半场热身投篮对抗训练
运球练习MVP结算画面
运球后动作系列之接触球后内外翻运球转身
3-2-1 投篮挑战
双球交替循环(交叉)
三威胁系列之试探步反向急停跳投
投篮系列之移动后的接球投篮3
墙壁传球运球间过人练习
投篮训练 - 4定位投篮训练
胯下交叉双拍运球
左右移动之接球进攻动作
全场即兴组合运球、渐进式投篮
胯下背后运球接墙壁传球投篮
运球后投篮系列之交叉胯下后的急停跳投
模拟演练系列之模拟动作1
变向,转身运球
运球系列之胯下背绕式组合运球
运球后投篮系列之举球系列2
即兴组合交叉运球
运球后投篮系列之侧面急停跳投辅助手训练
三分投射训练
原地弹接球投篮
这种我一般喊我兄弟防