左右移动之接球进攻动作
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变向，转身运球
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运球中动作系列之误导步伐交叉得分
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篮球 热身动作2
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常用的传球方式
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左右变向运球
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原地基本运球组合训练
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三威胁系列之后旋转身进攻
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方位移动投篮练习
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综合投射训练
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中距离背筐接球转身后假动作投篮
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一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防，7个动作轻松掌握
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运球中动作系列之误导步伐(得分)
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低位背打后仰跳投2
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郭昊文 x 德文·威廉姆斯 私人篮球训练
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如何掌握旋转转身
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这球是否走步？
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快速六连招
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没有出色的身体素质跟运球速率，那就找性价比最高的动作，一次运球内投篮，打球可以不会运球但是不能不会终结
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如何成为防守大闸？W字形滑步训练2
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投篮系列之移动后的接球投篮4
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什么叫节奏型后卫！
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低位背打后仰跳投1
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挡拆后的进攻选择训练
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运球中动作系列之胯下封步后的跳投
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转换进攻之低位背打
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易建联 郭昊文 私人训练 3 29分钟
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三威胁系列之试探步转身突破
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中距离进攻系列之45度角转胯一步反手上篮
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谢伊·吉尔杰斯-亚历山大 5v5 野场训练
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向前转身交叉环绕突破
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欧文进攻技术动作！双背后拉回！
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1个简单动作！让你篮下终结提升50%命中率！
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性格软弱的人打不好篮球
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外线移动防守间持球跳投
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“放轻松，一起来感受德文的篮球节奏”
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胯下拜佛突破
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运球中动作系列之内外跳步后的跳投
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背后运球间传球
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传球系列之运球视野训练
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180度后转身起步运球