减肥是每个女生的追求，一定要适可而止，健康才是我们最大的追求，希望姐妹们不再暴食误入歧途
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暴食早餐的女生吃太多——我是弯着腰佝偻着身子走路的那个人
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暴食的日子充满了谎言——喝肥皂水，喝醋都无济于事
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暴食只吃甜的，油腻的，让人发胖的食物——日复一日年复一年。
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嚼吐比催吐上瘾性更大—它是没有止境的
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高三老师曾经骂醒了我——暴食时感觉是耻辱的，不堪的，希望更多的老师能看到，关注暴食同学时常鞭策。
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暴食者行为特性
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错误的减肥方式——暴食深渊的开始。
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戒暴食不要一个人承担—一定和亲近的人诉说，每个人都有自己的暴食原因，安全感，原生家庭等，戒暴食的基础需要友情和关心。
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暴食不是你逃避就能解决的，它不会突然消失，在你情绪崩溃一刹那间，它死灰复燃
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我们如何摆脱暴食束缚。
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走出暴食:家人朋友陪伴帮助非常重要
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戒暴食的忠告——要有勇气不要害怕，没有捷径需要脚踏实地。
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暴食的原因——扭曲的社会审美观，不择手段的想瘦。
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亲爱的，不要害怕，更不要放弃
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每一位姐妹都能走出暴食——消极转化为积极的心态
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暴食原因——极端减肥计划太害人了，一天只吃一个西红柿，一根黄瓜。
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相信所有的姐妹们戒暴食都做了很多抗争和办法，我走过了所有的弯路，包括癫基疗法。
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暑假在家暴食——钻心的疼痛至今难忘，又是一年的暑假季，希望姐妹们能摆脱暴食泥潭
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我的暴食经历——开始时候只是单纯当作减肥。
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暴食从厌恶自己开始
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暴食是所有瘾里面最难戒的，因为人活着必须吃东西。
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忘记它回归正常生活，忘记了减肥就忘记了暴食，生活还有很多美好值得我们追求。
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暴食是我年少无知的结果，付出了沉重代价，姐妹们一定引以为戒，节食——饿——暴食——催吐——伤害身体，无限循环。
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周六暴食姐妹茶话会40期，我们自己的空间放松自己。
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分手后，你会吃的更多吗？
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我的感悟：走出暴食不要太指望医生能发挥多大作用，主要还是自己一定要付出艰辛努力
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戒暴食和减肥不冲突——接受自己的身材，改变自己的认知。
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让自己充实，学习，工作，生活都正常节奏，就不会空虚无所事事的只想着暴食。
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戒暴食没有一蹴而就的，姐妹们需要耐心和科学认知，都需要一个过程，只有认识它，才能克服它。
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暴食者的心理行为特点
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戒暴食成功后的亲历建议（一）——好好吃米饭，吃炒菜。
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暴食彻底好转——吃主食后身体逐步恢复正常
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戒暴食——两年半没有称体重。
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暴食之所以痛苦，心理问题本质就是痛苦。
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自己误诊了，以为暴食——是自己独有的减肥习惯。
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戒暴食，不要把注意力放在身材上，不需要发那么多自拍获得别人的肯定，尊重接纳每个人的身体。
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压力大是否应该暴食？
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暴食催吐只有第一次和无数次两种，是一个无节制死循环
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情绪性暴食
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戒暴食的一些实用方法