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京东 11.11 红包
05后孜然健身三个月效果,今年15岁
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10后科技健身半年,今年11岁,因为注射生长激素导致我过度成长,所以看起来像20几岁的
今天下午4点就断碳了,又小又肥,79公斤,后面脱完水只有看冲碳能不能冲起来了
胸背肩磅手臂,一周都是练3次,腿2次
冲碳后肌肉更饱满了,传统75兼古典,干
05后自然健身半年。每天喝一桶蛋白粉,每天晚上通宵训练,效果很好
三个月前,三个月后,蓄谋已久的一个视频!
每天扎10针,肌肉长得又大又快,根本不需要练~
00后三个月自然健身效果,一个月一个变化,可以找我做计划
【健身】吃得下吗?
00后自然健身三个月效果,达到b站平均水平了吗?
昨天的库存,瞎摆几下造型
减脂中,自然健身
断碳第二天,肌肉没糖原,瘪的
一颗向上的心脏不应该 有一副下坠的躯体!
胸大肌可以拉点丝了
2个多月,你信吗!
生病了,带着感冒训练,常态75.5公斤,状态拉跨
10后自然健身一个月效果,达到b站人均水平了吗?
之前的库存,准备第二场,70公斤传统!淦!
睡觉,继续加强减脂
79公斤,昨天5点断碳到现在,空腹状态,肌肉没糖原,干瘪干瘪的
地表最强05后,自然健身3个月效果
以后就常年保持这个体脂了
口渴得一比
赛前一天的库存照片
尽力了!就这样了,出发去称重
这两天肥了点,开始断盐了
人体造型艺术,业余造型训练爱好者
又肥又瘪
黑粗肌肉直男采访
变身
吃点东西准备练背了,还没控盐,看起来还不够干,过几天还是断一下吧!
自然健身,正式减脂第三天,40多克碳水支撑了两个半小时训练,肌糖原储备已经干涸了...
我想洗澡
比赛结束,等结果,买包薯片吃吃把
再来一个爸爸变儿子的视频
发一个前几天的素材
自然健身半年的背部,05后,这天赋怎么样?
肌肉男都很惨的!
17岁高中生健身一年后的样子,140公斤卧推做完继续双杠臂屈伸负重40公斤10次