挑战！去芒果卫视的“小鲜肉”专业化妆师，当一次爱豆！！看我像不像爱豆！！#健身#爱豆#小鲜肉
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带着口罩5岁，摘下口罩18岁
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虚弱的肌肉男
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世界的传奇：阿诺！
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这绝对不是演的！！第一次牵女人的手！！弥补非诚勿扰牵手失败！！
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范马刃牙的鬼背训练
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挑战！退役特种兵化妆成坏人，去缅北金三角湄公河会发生什么事！肌肉能否给我带来安全感！
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为什么不能瘦的太快了！！不然就会皱巴巴的，很丑！而且不健康！
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拒绝娘炮，从你我做起
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征夫评价蒋劲夫
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成为网络帅哥就是这么简单！
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这腰肩比，真的太恐怖了
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三个月，我偷偷减掉了24斤
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【吃瓜】油腻翻车！表白吴昕！杜海涛和沈梦辰成模范夫妻？他俩的“恩爱”就是笑话！
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前自然健身网红kiki上科技后三周的变化
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22年张继科直播唠嗑聊健身聊吃“我建议大家一天可以吃两顿饭，两顿饭是最合理的，不要多吃，也不要不吃”
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这玩楞太难吃了
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因为我没啥天赋，只能靠“简单粗暴的执行”来解决一切问题，当兵的经历告诉我，不管在什么岗位都要恪守职责。
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我会把我经历的很多经验以及踩过的坑，一步一步通过这个系列全都告诉大家，因为这个系列的视频几乎全是长视频，所以我会进行合集归纳，然后设置为充电视频。
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部队里很少有大肌肉的，你们总是不信！那种训练强度，是练有氧，耐力比较多！我的肌肉都是当兵前的 #肌肉 #耐力 #训练
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瘦子如何最短时间内，完成最大的逆袭！！变成肌肉男，好好的装一次！！
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充血就是科技~
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网络上的梗，放到现实中就不好玩了
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征夫回应健美圈有人说他练得一般，并告诫爱好者不要触碰药物！
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停训三年变大肚腩！恢复两周能达到什么水平！！
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当海归女对着马云放洋屁，惨遭当众打脸
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空腹练背一首歌
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练跳绳的人，现实中到底有多强！！练的素质非常综合，尤其是这种负重的，可以试下！
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为什么施瓦辛格没有用药后的副作用？
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拒绝娘炮文化，这才是年轻人该有的样子～
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第一次变身有点紧张，我终于变身成功了！
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退伍十年了，有些习惯从未改变过。
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典型的“死鱼眼”
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前年用网暴赚了台冰箱，去年用网暴赚了台手机，今年用网暴来赚一个女朋友试试！
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全网首发！带女友去黑神话悟空取景地，现场打游戏！结果上电视了....
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帅是一种感觉
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前期走得太顺了后期迎来的全是打击。那刻起，我意识到不能让自己太舒服了，太舒服会出问题。还有初到职场千万不要图一时之爽而“锋芒毕露”，不然将是“墙倒众人推”。
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如果有重生，我的儿子还会要妈妈吗？
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当你想上科技的时候想想他们
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这个动作怎么样？帅不帅？
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瘦的时候我是文弱书生，现在是我有“罪”我长得像坏人，被叔叔盯上了。女生禁止观看