V
主页
一招一式如行云流水,太极之美,内外兼修
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
无根无极,万法自然!释放古老智慧
太极实战,瞬间爆发力惊人,以柔克刚,展现无尽力量。
评论区有人说我打的太极拳比较软,是这样吗?
练太极,调和阴阳,强身健体,开启健康生活
真正的内劲太极,刚猛有力,松活弹抖
太极,中华之瑰宝。以柔克刚,以静制动,领略中华文化的博大精深。
人生如太极,动静不相生,刚柔并济
拳打万遍,神理自现
太极拳实战爆发力,这才是太极真功夫
保持生命活力的秘诀,练就一身真功夫,刚柔并济
动急则急应,动缓则缓随 。四十二式太极拳更新完毕
一股太极之气,化解纷扰,带来平静宁神!
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
虚领顶劲,气沉丹田 。不偏不倚,忽隐忽现 。英雄所向无敌,皆由功夫太极。
踏入太极的世界,感受那股阴阳调和的力量,以静养心,以动健体
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也
太极拳传承,是一种责任,一种信念。以心授艺,以武育人,让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌
喜欢才会坚持,久练成真,沅芷带你感受太极的容纳百川
文以载道,传承千年,行拳走架,以气运身
一招一式中,领略自然与身心的和谐交融。
这才是太极拳真正的爆发力!跟我一起外练缠丝,内走螺旋
我是太极沅芷,传承中华功夫,铸就英雄本色
太极拳,中华民族的瑰宝,以柔克刚,尽显华夏精神。
拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵,上下相随,周身一家,以腰为轴,节节贯穿。
一招一式,皆有内涵,呼吸匀称,意境自然!
太极拳发力要自然放松,犹如火星烧灼猝然抖发!
发力时专注一方,意想发力点触胸膛,力透脊梁#太极拳
太极拳中最强弹抖劲,节节贯穿,送活弹抖
神韵流畅,自然放松,太极拳的美内外兼修
练习太极基本功,提高韧性,提高腿部稳定性
徐徐而来,展现太极拳慢行中的优雅!
能化亦能发,太极求大成,大家觉得我的太极如何呢,欢迎探讨!
各种帅气的武术定式,你认识哪一个?
四十二式太极拳大家继续再紧跟步伐练习起来吧!
太极拳刚柔并济,以四两拨千斤,集百家所长
右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立。继续练习起来吧
太极中的柔是温和的意思,温和而具有滋润之功效
内家拳最好的习练年纪还有这么多人不知道?
气质提升,身心舒展,太极拳武出生命之美!
太极拳,是一种修行,让我们在岁月的流转中,不断提升自己