京东 11.11 红包
运球结合脚步差的话，试试这几个练习方案，提升你的运球脚步 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #排除万难去争取胜利
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
这三个中锋的脚步技巧保持一周三练，你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
...
千里马成长计划第一天，保持学习，你就是下一个千里马！
...
保持这四个方案一周四练你会回来感谢我的#阿里老乡干货满满 #篮球技巧 #排除万难去争取胜利
...
当你学会了上一集in&out基本功，学会这几个连招秀翻全场#篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
...
恶鼠:你体力不行。 阿里:那我们单挑。恶鼠:没必要
...
为什么别去断哈登的运球？因为他会阅读防守！
...
知道你的体前变向为什么过不了人吗？ 多注意这些细节，知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
...
每天做这套5分钟控球训练，2周运球突飞猛进！
...
运球没脚步，打球像块木！运球结合脚步，防守根本防不住！
...
【篮球教学】变向误导教学！极致干货
...
看艾费森变向很简单，但是自已就是做不出来，那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
...
这个转髋步伐做100次，下一集更精彩#转髋 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学
...
在实战中in&out能给我们创造很多机会，还不会使用的看过！ #篮球技巧教学 #inout #阿里老乡干货满满
...
当你没听到裁判的哨声响起，比赛就还在继续，永不放弃 #阿里老乡 #阿里千里马成长计划 #排除万难去争取胜利
...
这一期控球节奏和脚步相信对你有很大的帮助，兄弟们好好学习 #篮球技巧教学 #控球 #阿里老乡干货满满
...
当你遇到同等技术的对手，你会怎么处理手中的篮球？ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #变向过人
...
把这个练习反反覆覆的去训练，你的运球和防守绝对不会太差 #篮球技巧教学 #防守 #阿里老乡干货满满
...
想要你的突破更有冲击力，一定要学会这个内侧脚的技巧 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #过人技巧
...
当你突破进不去的时候试一试这招#阿里老乡干货满满 #过人技巧 #排除万难去争取胜利
...
当你打比赛的时候是不是也会经常出现这样协防的问题，用后拉 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #实战篮球
...
如果你的变相总是过不了人 来学学这个
...
南京学员三分投不到，用不上腿，胳膊向上发力过多，经过训练后三分很轻松#篮球 #篮球教学 #投篮教学
...
千里马成长计划第17天，每次更新三天，希望大家都反复的去练习 #阿里老乡干货满满 #阿里千里马成长计划 #篮球技巧教学
...
千里马成长计划第16天，每一集的千里马计划反复的练，不是一遍 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #阿里千里马成长计划
...
在野球场你跟谁的联手坚不可摧，分享一下你们的大合照看看 #实战扣篮 #阿里老乡干货满满 #篮球节奏
...
这个步伐建议你练100次，下一集步伐更精彩#创作灵感 #篮球教学 #转髋 #阿里老乡干货满满
...
练好这几个练习，你的协调性还有运球的脚步会大大提升
...
记住！在你平常的练习中，任何动作都要以实战的角度去训练 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
...
6种节奏运球，练就有效！
...
一个超级实用的上篮方式。
...
很多人后撤步之后，投篮都发不了力，注意这些细节#篮球技巧教学 ＃后撤步 #阿里老乡干货满满
...
程鑫凯：你会打球吗？阿里：我向你学习
...
“不是哥们，你乔丹啊”
...
有时候男孩子的快乐确实很简单呀 #阿里老乡 #男孩子的快乐 #篮球技巧
...
乔丹教你背转身跳投
...
顺步突破扫球细节，8月4日暑期特训营第二期还有两天截止报名，欢迎咨询！
...
全场比赛后卫如何助攻？
...
球在手上的时间长一点，可以有更多进攻选择
...
希望你们能够通过这次的夏令营发挥出自己最大的潜能 #阿里老乡干货满满 #美式夏令营 #阿里老乡
...
如果你的变向总是被抢断的话，不妨学习这个灵活运用起来！