一位跑步的大哥你追我赶，男人的快乐，自律锻炼身体，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，50个深蹲，5公里加上2公里回家路程
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工地上烤🔥，罚款警告，一边下雪下一边烤火，自律锻炼，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，50个深蹲，三公里
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18岁小青年第2天跑外卖，一块钱4单，今天跑了40单，锻炼身体，30个俯卧撑，50个仰卧起坐
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第3天家中有事，第4天减肥锻炼训练，3公里50个俯卧撑，100个深蹲
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（可点歌）锻炼身体，身体第一，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，50个深蹲，左右手各20个
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00小伙因为穷，不敢生病，生病要花钱，锻炼身体可以减少花钱，自律锻炼，40个俯卧撑，40个仰卧起坐，40个深蹲，4公里
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100个俯卧撑到底需要多久能做完
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18岁去当外卖员，自己喜欢，准备工作就花了六七百，为了送外卖，好好的锻炼身体，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，50个深蹲
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压抑，路上遇见聋哑小哥外卖员，都在努力的活着，今天送了46单，回家锻炼身体，30个俯卧撑，50个仰卧起坐
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一个月200伙食费挑战，外加自律视频2月5日，30个俯卧撑，30个仰卧起坐，30个深蹲，3公里，运动是唯一付出努力就能获得回报的事情 欢迎一起打卡锻炼
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下午好
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80个俯卧撑，加上五公里，第三天
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减肥第5天，训练项目：50个俯卧撑，200个深蹲，3公里，继续坚持
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俯卧撑90加2公里第15天
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俯卧撑90加2公里第16天
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一次性100个深蹲，用时：2.24分钟
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自律第11天，3公里100个俯卧撑，100个波比跳
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自律让身体更强大，每天100个俯卧撑，第9天，看一个月变化
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100俯卧撑一个月，坚持第13天，明天休息不更新
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跑步6公里加80俯卧撑第一天
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20岁的废柴青年没工作躺平在家零消费自律锻炼的一天
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坚持更可贵，每天100个俯卧撑第11天
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昨晚这个薄肌男孩真的让我嗨翻天了
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别躺着了，快起来锻炼，动都不想动还想瘦？醒醒吧，80俯卧撑加四公里第6天
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跑外卖每天工作5小时，怒赚80块，下雨加班中，减肥计划第二天
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瘦了8斤，美滋滋的一天，100个俯卧撑，100个波比跳
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80俯卧撑4公里第8天
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俯卧撑80加雨天跑步5公里第2天
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躺平的每一天，出去跑跑兼职，赚个27块钱美滋滋
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肥宅变猛男 停更两个月，瘦了六七斤，继续坚持自律，塑造更好的自己
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20岁半退休，存款一点点，我一点都不焦虑
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进工地2个月胖20斤
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减肥第12天，100个波比100个腹部锻炼
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俯卧撑100第24天，减肥锻炼的路上不一定拥挤， 因为坚持下来的人本来就不多
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监控上班第3天，有倒霉蛋被困在电梯里
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挑战连续打工184（第17天）
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一个赞 一个俯卧撑，每天150个俯卧撑，一个月看身体变化，第四天
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自由就是想干什么干什么，不给自己留下一点遗憾，躺平的幸福，吃个大猪蹄
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俯卧撑100第23天，马上一个月看效果，坚持，习惯，自律，会让你变的更好
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第2天腰腿酸痛，走3公里，减肥第2天，目前体重175.目标140，
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饿了么外卖出差去海岛的第一天，舟山市