落枕急救-居家肩颈理疗 自我调理瑜伽
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体前屈+竖叉+横叉/稍微练习
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肩胛提肌 /筋膜松解/落枕/肩颈酸痛
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瑜伽分享-后弯流瑜伽
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8min脊柱保养放松瑜伽
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14min全身瑜伽拉伸
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肩背理疗瑜伽♥️生活中很多不良的习惯导致了肩颈背部的酸疼，如不及时改正，睡眠不好神经衰弱便会如约而至；那今天一起来练习吧。♥️坚持练习 遇见更好的自己♥️
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19min床上瑜伽跟练/我清醒的分开 体面的告别
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15min睡前拉伸瑜伽
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每当瑜伽练习
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每天的瑜伽练习-体态纠正
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21min头脑休息术
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标准心肺复苏详细 简单教学（完整流程）
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急救员播客｜一例复苏后快速顺序诱导回顾 Review of Post Arrest RSI with Body Cam Footage
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11min肩颈放松理疗瑜伽
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【欧美剧虐剪】帅男邮轮失足坠海 船员大海捞哥急救
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该跑步跑步该拉伸拉伸该拍照拍照
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【4K】放松解压：泰式拉伸按摩ASMR | 来源：Dr Gabriele Benedetti
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视频分享-综合流瑜伽练习👋👋大家好 今天是流瑜伽练习综合了平衡 支撑 倒立 后弯 伸展 的全面练习开启能量满满正能量的一天吧！
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肌肉帥男脫衣後突感不是暈倒兄弟立馬施於急救
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15min腰背修复瑜伽｜腰疼患者福音｜yoga for lower back pain｜后背理疗
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4分钟跟练灵活脚趾根源性瘦小腿
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【Mady Morrison】超舒服！10分钟肩颈拉伸运动，有效缓解肩背疼痛，全身心放松！ （中文解说）
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7min解压放松瑜伽
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12min脊柱背部理疗瑜伽
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我的瑜伽生活
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视频分享-背部瑜伽🌞今天是背部瑜伽🌈♥️坚持练习 遇见更好的自己♥️🙏🙏🙏Namaste🙏🙏🙏
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10min暴汗流瑜伽/减少背部脂肪赘肉/塑造腰线/强化手臂力量
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8min侧腰塑形拉伸
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瑜伽练习-臀腿伸展
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恢复瑜伽练习
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瑜伽练习-后弯主题
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7min一字马.竖叉
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6min下犬式细节精讲/手臂力量/打开双肩/核心稳定/拉伸双腿
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我的假期瑜伽
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冬日暖身瑜伽系列-晨起全身舒展 拒绝手脚冰凉
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瑜伽练习-进步了一点点
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每天的瑜伽
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院前急救｜邦迪海滩救生员最最惊心动魄的时刻