分享更高效的训练方法
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训练师特训营 学习得是思路 不是方法
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几分钟就缴械？教你提高持久度的训练方法
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非常干的投篮训练
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分享突破的技巧与时机 很好的训练方法
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如果热爱它 就请把它做到极致 分享女篮训练日常
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训练方法最重要
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启动第一步俯身加速训练
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CBA球员控球训练
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投篮手型总是变、不稳定？两个训练方法帮你固定
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把难的动作简单化是训练师该做的事情
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分享防守断球的时机
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控球这件小事 就算是你不用正确的方法训练 只要时间 量达到一定的程度 球感自然不会差 但是投篮不行
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后卫必须要学会的一招 因为简单高效
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这项训练能提升球员在随机情况下的防守反应、移动、决策与沟通，帮助球队成为更好的防守整体。以这个为基础，可以衍生出系列训练方法
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一般分享干货看的人比较少 但是想做一股清流～
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见到其他狗就叫，训练方法
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原来发球还有这么多训练方法！！！
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简单又高效 训练可约～
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如果有这样的训练环境 你一天能练多久的篮球？
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新手的痛“后手不稳”，正确调整方法！
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心肺功能提升，8种训练方法助你奔跑如风？
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威尔胜篮球不知道为什么会在表皮上贴一块不干胶贴，不太好撕，还容易留胶印，强烈建议改掉这个设计，或者把这个贴纸换成那种好撕一点的
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现在最流行的篮球技术 短步 下期给大家分享训练内容 从0-1！
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给大家分享合球动作的训练
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暑期篮球特训第二章：持球终结训练方法 ，运球后攻击篮筐对抗终结训练
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男人pc肌持久力训练方法
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考完单招 来球馆附近租房子 猛练一个月 付出很多 进步很大 终于等到了上岸北体的消息 把这份纯粹带到大学里去吧 七月份 暑假特训营再见～
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当个传球训练师如何？
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跳绳3年是什么样的水平？ 普通人跳绳训练达到不卡绳的技巧后，就可以接触花式跳绳了！训练方法也很简单~
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篮球
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实践能力很重要 但最好也要有一定的理论依据 分享弹跳力训练
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这样练 节奏提升很快
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操场上该如何锻炼，基本的训练方法
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重点：突破路线从斜线变成直线
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做动作是为了让防守变得更被动 让前侧角变得更清晰 最后的练习方法很实用～
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给大家分享一步急停跳投的干货练习
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任何训练都要有目的性和主题！包括个体训练！球感组合训练练的不止是球感！一定要因材施教，把我自己总结的经验分享给大家！
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你最想学会的篮球技能是什么？
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壶铃炼体术，壶铃训练方法
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过人很多时候只是一个重心的调动 阅读防守