打拳并不难，难的是你不敢打！想系统学习拳击私信我网课，我指导你！
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拳击步伐运用总有一种适合你！打拳就是打优势包括步伐方式。想系统学拳私信我网课！
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无敌大抡摆，俗称王八拳，利与弊，运用与防守方法！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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每天压腿一次
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打拳拉手严重怎么改善？
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提升出拳速度和爆发力专项俯卧撑训练，你能做几个？想系统学拳击欢迎私信我网课！
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摆拳这样打更重！想系统学习拳击私信我网课！
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这样练摆拳太累我怕你坚持不到一分钟！中近战摆拳训练！想系统学拳私信我网课！
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空击快速勾拳这样打就更帅帅啦！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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打拳必练七个切位变向步伐！
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教你在失去重心的情况下，还能打出漂亮的转体摆拳！想系统学习拳击私信我网课！
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很硬核的干货讲解，每种发力都要练，关键在怎么用！想系统学拳私信我网课！
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我平时训练也没这么严厉啊！讲个重拳发力训练细节把学生吓坏了！想系统学习拳击私信我网课！
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从技术角度预判张志磊vs帕克，他会用这两招KO对手！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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拳击步伐手脚协调训练方法！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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专业拳击工作室即将完工！想系统学习拳击私信我网课！我指导你！
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拳击教学篇：卡内罗·阿瓦雷兹vs根纳季·戈洛夫金
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保证你一看就会的摆拳讲解，教大家体会到俄式摆拳的发力技术！想系统学习拳击私信我网课！
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中近战身体贴靠的一瞬间，信息量好大！想系统学拳私信我网课我指导你！
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跳绳里的这个小动作，一看就是职业打拳的！想系统学习拳击私信我网课！
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摆拳，俄式技术是把步伐、重心、拳法放松的同时结合到一个点上！想系统学习拳击欢迎私信我网课，我指导你！
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这么练闪躲很简单就会了！想专业系统学拳击私信我网课，我指导你！
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同样的拳打出不同的味道！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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这么简单粗暴的核心力量训练，我猜没人爱做！想系统学拳私信我网课！
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拳击技术神一般存在的45度，拳友们快来评论区数一数多少个45！想系统学习拳击私信我网课！
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张志磊vs乔伊斯拳王争夺战后手重拳发力技术细节！想系统学习拳击私信我网课！
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想系统学习拳击私信我网课，全部实用干货教学！
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拳击假动作核心技术干货教学！准灵！想系统学拳击私信我网课！
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学会这种重拳发力技术，可以让对方的防守不堪一击！想系统学习拳击私信我网课！
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拳脚不协调你就这样练，简单的动作也要玩出花样来！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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沙袋练习是拳击重要的训练手段，但你知道各种沙袋的训练取向吗？想系统学习拳击欢迎私信我网课，我指导你！
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打手靶训练要学会拳找靶，而不是靶找拳，懂的都懂，不懂的会觉的天下无敌了！想系统学习拳击私信我网课！
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拳击，大多数时间是一个人背后的努力！没有训练条件那都是借口！想系统学拳击私信我网课，我指导你！
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中近战的勾拳，最大的空当在哪？你是否只想到打头了？想系统学拳私信我网课！
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好拳是在练习中逐渐修正出来的！刚开始打不好是正常的！想系统学拳私信我网课。
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日本拳馆实战 学员打教练 日本元职业拳手森田大介 2024.06.18
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打刺拳要把步伐练的很细腻！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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主打一个偷懒，能不动就不动，看我这发力打法像什么风格？想系统学拳私信我网课！
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教你抓时机，观察到了，进攻的组合拳马上到！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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拳击高手的重拳全是套路！想系统学拳私信我网课！含后期指导！
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打拳会抖肩，是检验专业度的标准吗？想系统学拳私信我网课，我指导你！