无敌大抡摆，俗称王八拳，利与弊，运用与防守方法！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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自己一个人也可以练习闪躲防守反击训练！想系统学拳私信我网课！
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你更适合哪种步伐！步伐训练的细节你中招了吗？想系统学拳私信我网课！
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学员们，井上尚弥的这几招我曾经讲过八百遍，还有印象吗？想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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老师傅终于被揍了！得一拳馆会员实战考核比赛回忆录！想系统练习拳击欢迎私信我网课，我指导你！
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高手都在研究这些，迎击拳的另一种解释！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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学会这些动作代偿，实战可以节省体力、增加速度！想系统学拳私信我网课！
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这样打沙袋你也能练的很专业！沙袋节奏练习进阶示范讲解！想系统学习专业拳击私信我网课
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俄式手靶技术，打对了，重拳就练出来了！想系统学拳私信我网课！
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拳击步伐手脚协调训练方法！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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拳击想打好中近战要注意这几点。想系统学拳私信我网课，我指导你！
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职业拳手比赛前为何要对视？想系统学习拳击私信我网课，我指导你！
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初学拳击为啥都会掉手？想系统学拳击私信我网课，我指导你！
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每套组合拳的设计犹如《孙子兵法》一样巧妙！想系统学拳，私信我网课！
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哎呀我去，内线上勾拳打不准你就这样练，还打不准找我来！想系统学习更多拳击技术私信我网课！
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教你抓时机，观察到了，进攻的组合拳马上到！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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同样的拳打出不同的味道！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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阿瓦雷兹闪躲训练教学，职业拳击闪躲的核心是“动”！想系统学拳私信我网课！
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一节课的总结，给学生留了个假动作组合拳的作业！想系统学拳私信我网课！
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前手摆拳高手的秘诀，3项标准检验你是不是高手
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勾拳摆拳的这些练法随便一种都好使！想系统学拳私信我网课！
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打拳并不难，难的是你不敢打！想系统学习拳击私信我网课，我指导你！
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你被爆过肝吗？说说啥滋味儿！是不是疏忽了这几点！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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正架对反架如何打进去、走位、防守反击及训练细节！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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拳击专项体能这样练真好！只需一根阻力带练全身！想系统学习拳击私信我网课，我指导你！
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这样练摆拳太累我怕你坚持不到一分钟！中近战摆拳训练！想系统学拳私信我网课！
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一个人练空击，要打出两个人在实战的感脚才对！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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你的拳击教练会这种架靶方法吗？这样打靶提升实战水平更快！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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体能练好了，有些东西一看就会了！简单的动作坚持做就不简单了！想系统学习拳击私信我网课！
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讲这些，也许能帮你度过训练的瓶颈期！想系统学习拳击私信我网课！
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学会这种重拳发力技术，可以让对方的防守不堪一击！想系统学习拳击私信我网课！
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拳脚不协调你就这样练，简单的动作也要玩出花样来！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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多练！想系统学拳私信我网课！
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闪躲训练还是有很多细节滴！想系统学拳私信我网课！
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低扫假动作+换架，这招能用好不简单
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实战进攻是有技巧的，我教你方法你尽管大胆的尝试！想系统学拳私信我网课！
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专业拳手系统训练，每天进步一点点！想系统学拳欢迎私信我网课，我指导你！
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攻防转换，很普遍的问题，回答网课学员的问题。想系统学拳私信我网课！
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拳击老司机就像开车，遇到盲区会主动带脚刹车！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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拳打出去重心收不住，一定是你的步伐训练出了问题！想系统学拳击私信我网课！
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摆拳，俄式技术是把步伐、重心、拳法放松的同时结合到一个点上！想系统学习拳击欢迎私信我网课，我指导你！