无锡CPA比赛卧推165kg体重113.6kg
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卧推165kg2*1、170kg*1、117.5kg*8
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卧推125kg*5、硬拉227.5kg*2，体重93kg
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南昌CPA比赛，推拉之和405kg，体重106.1kg
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卧推训练，中距135kg6组*2、窄距112.5kg5组*9
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卧推175kg、硬拉250kg
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卧推130kg*8、110kg*14
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卧推172.5kg、硬拉245kg
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卧推157.5kg*3、161kg*3、140kg5*5
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卧推160kg、硬拉230kg
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IPL南宁公开赛卧推单项，成绩160kg@109.8kg，鞋底打滑失误
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卧推135kg*6、硬拉160kg*10
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卧推167kg*1、125kg*11，窄推102.5kg*17
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苏州+无锡市地铁分区线路图
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北欧家人来中国无锡!发小超豪华家宴接待!!堪比过年!吃嗨了!
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【卧推细节】5步搞定完美卧推！不受伤，胸肌更饱满！
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【WP上海初心馆赛】105kg级第二名，体重102.24kg总成绩664kg
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【IPL长沙公开赛】总成绩667.5kg，体重102.9kg
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窄推110kg做组、硬拉200-220kg
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卧推起不来我先逝世了
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【IPL武汉公开赛】比赛卧推150kg、155kg成功，160kg失败（体重103.7kg）
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卧推125kg5组*9次
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2020.1.5 WP南昌分站赛 夺得94kg级别冠军和全场冠军
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【WP奥世竞体赛】总成绩656kg体重102.8kg，状态不佳
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【广场舞】90年代初的广场舞（1991年10月）
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九里河捷安特双十一促销活动来啦
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卧推135kg5组*8
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深蹲255kg*3，卧推125kg*3、135kg*3
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卧推90kg，推了7个
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卧推143kg*5、硬拉180kg*10
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调整周 卧推训练 120kg递增到140kg
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运动生涯首次未完成比赛，只完成了深蹲第一把255kg，第二把275kg意外受伤，遗憾退出比赛。
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【备战WP南昌赛】深蹲270kg*3，卧推170kg*2
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每减干一次，都会变的更强
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哑铃卧推超细节
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刚哥卧推200KG做组好像推空气！评论区有没有来挑战的？
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卧推160kg*3、180kg失败，硬拉180kg*5
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2009年从农村到无锡，一晃15年了，有个小家，有个善解人意的老婆
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我们需要提升的是做组的能力
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硬拉195kg*5
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坏辣、50kg怎么这么重