卧推157.5kg*3、161kg*3、140kg5*5
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深蹲300kg*1、卧推150kg*5
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深蹲280kg*1、卧推140kg*2
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卧推140kg*8、150kg*5
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卧推110～125kg做组、硬拉175kg做组
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稍微上点强度，深蹲260kg、卧推140kg
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【IPL武汉公开赛】比赛卧推150kg、155kg成功，160kg失败（体重103.7kg）
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66岁，平板卧推90公斤杠铃一组10个，三个多月时间又恢复了2个
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停顿卧推150kg轻松
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深蹲245kg做组、卧推145kg做组
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卧推140kg*5、硬拉237.5kg*2
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南昌CPA比赛，推拉之和405kg，体重106.1kg
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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无锡CPA比赛卧推165kg体重113.6kg
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卧推130kg5组*9
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深蹲277kg*2、卧推145kg*5
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深蹲290kg*1、卧推125kg*5
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体重60kg卧推140kg*2感觉不重，还有两个余量
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调整周 卧推训练 120kg递增到140kg
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【WP上海初心馆赛】105kg级第二名，体重102.24kg总成绩664kg
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卧推135kg5组*8
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深蹲260kg*1，卧推140kg*5
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卧推125kg5组*8
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高杠深蹲215kg、235kg做组
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卧推80kg做组，什么水平？
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卧推、硬拉
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【上海FIBO-WP】体重101.8kg总成绩648kg
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2020.1.5 WP南昌分站赛 夺得94kg级别冠军和全场冠军
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卧推130kg*8、110kg*14
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卧推160kg*3、180kg失败，硬拉180kg*5
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卧推135kg*6、硬拉160kg*10
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深蹲260kg*3、卧推162kg*1
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卧推125kg5组*9次
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首次钢片卧推140千克
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深蹲250kg三次
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卧推140kg2*2、硬拉230kg*1
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刘锐卧推270公斤X4
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小重量深蹲200kg、210kg
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卧推122～138kg
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卧推155kg*4、硬拉190kg*5
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卧推160kg*2、硬拉200kg*8