充满希望的自己终究是成了异类！
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找一个人很难，找回自己更难！
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不在于瞬间的爆发！而在于途中的坚持！
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引体向上0→20：各阶段的训练计划安排
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百练不如拉伸…
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谁说这玩意实战没用的😭
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我也不想练成这样，可是生活把我逼疯了！
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健身需要的是够不够狠！
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一技练万遍；术不在多，而在于精
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生活可能并不完美，到你的坚强、乐观、努力、勇敢会变得越来越好
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上班劳苦脸易垮丨古法修行逆长生
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54岁大叔健身10年8块腹肌：随便练练，没想到练成这个样子
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大学生早八前两个小时能干多少事？#健身
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虽未从军，一心向往，坚持不懈，昂扬奋进！
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帅是一种感觉
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看着简单的动作，我却花了整整四年多的时间，期间朋友都不相信但是我还是做到了！
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你相信光吗？
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已经熬过了那段难熬的日子！
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“十万大山困我身，死后又梦那年春”
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关关难 关关过 继续
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当肉体达到极限的时候，意志会带你杀出重围。
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简单的事情重复做，重复的事情一直做
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希望能成为下一个从杂物间走出来的冠军
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这种环境下练出的身材，意志力无可匹敌
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徒手练腹肌一套
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这个禁欲3321天的男人，又来了…
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当一个毫无训练痕迹的瘦弱男生脱掉衣服之后…
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在家锻炼练好囚徒健身六艺就够了，坚持下去，你将拥有别人羡慕的身材和力量！
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再次挑战骑牛赢手机，老板惊到调库存补货
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叫一声大叔，大叔带你自律
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徒手健身，如何把身材练好？
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去发光，不是被照亮！
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一晃眼四年过去了，而我在学校想要达到的目标，却在今年毕业才做到
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坚持自律的第3000天，戴上面具的我居然有同城女粉丝！！
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和他们在一起很开心，年轻人就应该活力满满敢于挑战
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练背
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“健身是男人最好的医美吗”
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六边形战士！绝对适合现在的我！
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至今为止最接近的一次
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命运不配做我的对手，别让他打倒你的意志！
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为什么我做俯卧撑的时候，他们都嘲笑我？