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感受高水平的110米栏比赛
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达到一级的人都还在努力,你还有什么资格懈怠呢
一级运动员的日常抛药球训练
负重提踵练起来吧!
坐位体前屈教你拿满分
强度练习课!
专业的教员才能带你进行专业的训练
体育生日常训练
三招让你打开短跑步幅!跟着练你就会有明显提高!
全国田径大奖赛!努力就会有收获!
少儿田径训练注意事项
北体大校运会男丙800M双重反转三破纪录
24省赛高水平组 西华刘柏林vs成体张晗
爱运动的人最帅
全国田径大奖赛系列赛第四站。山东·青岛 赛程日程
少儿田径训练一定不要忽略这几点!
小栏架侧绕腿
三步起跳注意事项
跳高插入式支撑要点
少儿体育训练一定要避免这一点!!
北体大校运会进行时,视频里有赛程表和成绩查询通道
适当放掉,有的时候是为了追求更好的成绩!
少年田径,感受田径的魅力,回忆年少的自己。
年复一年的训练,才能经受住赛场的考验
跳高时切记发力方向!!
长距离间歇跑
跳高之步点丈量法
800米训练计划
全国田径大奖赛夜场!努力没有白费!
电子计时器成功引入到正式比赛中后,田径比赛成绩准确性精确到了1/10秒
起跳动作不同,但核心是一致的
高水平双打(省退和专退对决)
脚踝力量训练
专项练习时被教练喊话跑太快?跟着计划训练,成绩自会提高!
快来训练,身边到处都是当年各地的状元
练田径要趁早,8-10岁刚刚好!
北体校运会临近,操场大清理!
提高步频之标志盘高抬腿跑
14岁和12岁的水平差距有多大?
北体航航回校和北体田径邵老师进行强度课训练!
全国田径大奖赛!每一场比赛都全力以赴!