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爱运动的人最帅
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快来训练,身边到处都是当年各地的状元
练田径要趁早,8-10岁刚刚好!
少年儿童运动前的热身激活
达到一级的人都还在努力,你还有什么资格懈怠呢
运动时散发出的生命的律动,才是最吸引人的
一级运动员的日常抛药球训练
都是努力多年,又有谁不想夺冠呢
跳高弧线三步起跳练习 上
一级运动员就连起跑都这么帅
追逐热爱的一切叭
跳高之步点丈量法
助跑起跳避免这个致命动作,做了就会有制动,会损失超过一半的速度
电子计时器成功引入到正式比赛中后,田径比赛成绩准确性精确到了1/10秒
三步起跳注意事项
新手初学跳高应该如何练习助跑
运动之余,欣赏身边的美也很有意义
小栏架途中跑练习
专项练习时被教练喊话跑太快?跟着计划训练,成绩自会提高!
专业的教员才能带你进行专业的训练
训练的意思,就是让你在比赛规则内,跑出最好的成绩!
年复一年的训练,才能经受住赛场的考验
强度练习课!
4X100米高校挑战赛
坐位体前屈教你拿满分
三招让你打开短跑步幅!跟着练你就会有明显提高!
北体田径人几十年的传承,永远努力奋进的精神!
北体航航回校和北体田径邵老师进行强度课训练!
动作捕捉器分析运动时肢体数据
给你一份200米训练计划!坚持练你就会变强!
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跳远的起跳技术教学讲解,比赛中失去重心最致命!
青春不可虚度,田径人在进步
全国田径大奖赛夜场!努力没有白费!
艾力西尔来北体训练啦!
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