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北体航航回校和北体田径邵老师进行强度课训练!
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跳高如何正确发力
电子计时器成功引入到正式比赛中后,田径比赛成绩准确性精确到了1/10秒
达到一级的人都还在努力,你还有什么资格懈怠呢
少儿田径训练注意事项
年复一年的训练,才能经受住赛场的考验
练成健将第一步,48秒也很酷!
强度练习课!
跳高时切记发力方向!!
北体田径运动俱乐部
适当放掉,有的时候是为了追求更好的成绩!
青春不可虚度,田径人在进步
快来训练,身边到处都是当年各地的状元
体育生再累也要坚持,不要辜负年轻的自己!
跳高之步点丈量法
4X100米高校挑战赛
三招让你打开短跑步幅!跟着练你就会有明显提高!
800米训练计划
北体田径训练营教学课堂
起跳动作不同,但核心是一致的
小栏架途中跑练习
原地体验跳高,科学训练
北体运动会飒飒的小朋友
首都高校田径运动会男女100米清华包揽冠亚季军
小栏架应该怎么跑,跟我练起来吧!
爱运动的人最帅
王亦工教练讲跳远要明白人体的重心在哪,你才能明白什么叫起跳通过重心!
艾力西尔来北体训练啦!
练田径要趁早,8-10岁刚刚好!
提高步频之标志盘高抬腿跑
正确的运动姿势从小培养
如何起跑降低重心
少儿田径训练一定不要忽略这几点!
北体大校运会进行时,视频里有赛程表和成绩查询通道
少年儿童运动前的热身激活
男子4X100米速度大比拼
百米飞人大战
长距离间歇跑
北体大校运会即将开幕,各种体育大神参赛
负重提踵练起来吧!
弹力带练习小腿肌肉力量