京东 11.11 红包
减脂打卡第415天
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减脂打卡第157天
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减脂打卡第446天 这次平台期终于过了
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减脂打卡第81天
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减脂打卡第498天 今天只吃了两顿
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减脂打卡第682天 天气冷了，胃口变大了，一天三顿
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减脂打卡第633天 紫薯放坏了没吃，吃了零食
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减脂打卡第429天 今天比昨天吃的多，居然还有饿感
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减脂打卡第120天 今天早饭吃的多了
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减脂打卡第299天
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减脂打卡第426天
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减脂打卡第70天
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减脂打卡第79天
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减脂打卡第172天 今天的碳水来源是冰棒和饮料
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减脂打卡第413天 这几天都只吃了两顿，但是我没有饿着自己
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减脂打卡第374天 恢复减脂餐的第一天，感觉也没那么难呀
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减脂打卡76天
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减脂打卡第499天 今天也是吃两顿，月饼碳水足吧
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减脂打卡104天 两个月了，终于掉了1斤
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减脂打卡第59天 今天喝粥
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减脂打卡第683天 天气又冷了，和外卖很配
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减脂打卡第68天
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减脂打卡第126天
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减脂打卡第648天 油炸猪肉丸子太腻了
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减脂打卡第421天 水产品对于减肥蛮好的，就是要一个个洗，带壳的要剥，多喝水
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减脂打卡第642天 第二顿饭不够甜，再吃点巧克力和葡萄干
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减脂打卡第210天 大葱放家里好久了，今天就吃它了
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减脂打卡第286天 还是有什么吃什么
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减脂打卡第102天 今天吃牛肉
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减脂打卡第274天 今天糊弄了一天的饭
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减脂打卡第58天 晚上没忍住点了肯爷爷的汉堡套餐
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10次减脂打卡第1天
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10次减脂打卡第104天
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减脂打卡第317天 有一顿吃的零食
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减脂打卡第372天 对着自己之前适应的减脂餐准备了一些食材
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减脂打卡第416天 今天第二顿吃的又比较早
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减脂打卡第118天 最近几天总有想运动的冲动，安排
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减脂打卡第116 明天又是喝茶叶水的一天
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减脂打卡第212天 一不小心十点多就睡着了，没来得及发视频
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减脂打卡第447天 昨晚在外面吃饭，早上没感觉饿，吃的比较晚
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减脂打卡第141天 我好想增加运动锻炼，但是又怕自己变成结实的胖子