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小姜十讲功夫第一集:太极拳
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【金刚功】听道爷的话，老实、听话、真干。好好练功，身体是自己的，善待自己善待他人。
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快来跟我学太极
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五行拳之崩拳，崩拳属木，似箭之速
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补气血是有顺序的
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太极基本步伐教学，零基础必练
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简式太极拳 - 精品课
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“网文三幻神怎么看都有癫”
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【穴位按摩】补虚劳，养脾胃？这个穴位很关键！
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今天老齐不在，给大家整个活
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和林飞一起跳舞。
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宋七单挑地兔，全场最高伤害结算画面
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老婆眼中的林飞
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为什么武当陈师行道长的胡须有颜色？有过修行经历的人都会懂
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张三跳学猫叫
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如何判断四平马步开胯与否，及腰背侧面，引用一下，侵即删
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陈俊南讲历史
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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十日完结了，虫队怎么把结局写的这么草率
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道人身材，精神状态都很好的原因到底是什么？武当道长陈师行告诉你答案
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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疑似因果制服极道王过程视频流出
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【八段锦】脊背打开效果翻倍
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武术基本功之压腿开胯篇 跟练 每天都要压的腿 正压腿 侧压腿 后压腿 拉腿 体前屈 竖叉 横叉 耗胯 马步压胯 扑步 丁步
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武当玄武拳教学第三段
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养肝就是养漂亮，曲黎敏老师一个动作疏肝郁
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肾阳虚 是补不起来的
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武当太极长拳
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中式祛湿太牛了！动作简单晨起10min祛湿排汗
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李可：阴阳两虚之人，既不可补阳，也不可补阴
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太乙游龙拳完整版背面演练
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武当太极拳拳谱，太极十三势的探势动作
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还没有练太极嘛
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于海：1986年展示功夫！刘家良看了直叫好！
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黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁
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最补血食物，前十名根本没红枣
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太极拳奥义：四两拨千斤！
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武当道家开跨带练版，这一组动作你们学会了吗？#拉伸#开胯#道家养生#马步
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十日完结，可是这草率的结局并不是我们想要的
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快跟我一起来学习吧
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相信科学啊，我的发量是天生的#拉伸 #年轻人养生 #八段锦 #武术