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偷功第一天之扫腿~
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偷功第二天,直拳。师兄被我打的连连后退!
同志,你悟了吗?
忘了她,入我道门吧…
为什么秀恩爱死得快?
我选肉蛋堡~
第四天……偷学横叉,我这跨算是废了==
你看它正还是我正?
在武当山练功以外的生活
一大早就被骗了,你呢?
今天偷了个有味道的功…你要不要试试?
与其雄辩与网络,不如五分钟当前!
人的命运真的不能改变吗?
未来的改变从蹲马步开始
坚持自己的节奏,不要羡慕他人
为什么“道可道,非常道”?
“芒种不种,再种无用”
你几岁了还在过儿童节?不像我刚满9岁~
让汗水来的更猛烈些吧!
所以什么是爱呢?
今天师兄们去上道德经课,只能自己练会太极了~
别晒脸就行!
偷功第三天,游龙戏水~
别光动脑子了,身体也要动起来!
师兄们去上课了,只能自己练腿==
男女各自安好,不好吗?
侧踹也叫通肋腿,虽难但很有攻击性
在我这里,你看到了什么?
今天不偷功,来了好多网红!
武当妙啊武当妙,你猜武当哪里妙?
听好了我只教一遍:一次二十秒,蹲十组,每周加十秒。
这下好了,脚磨破了…
今天来个金鸡独立,锻炼下平衡和大腿
所以,你爱了吗?
今天偷功又没偷到名字,你们知道这叫啥吗?
夜卧早起,无厌于日~
要想身体棒,马步先蹲好
你看旁边的师兄都热出原型了!
请问蚊子的存在对生物链有什么贡献?
评论区有人说我打的太极拳比较软,是这样吗?
今天不讲道理,躬行就是道理