京东 11.11 红包
Insanity 60天挑战 第二周 Day 1 0420
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Insanity 60天挑战 第五周 day 7 0517
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Insanity 60天挑战 第三周 day 3 0429
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Insanity 60天挑战 第十周 day 1
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Insanity 60天挑战 第八周 day 1 0601
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Insanity 60天挑战 第五周 day 4 0514
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Insanity 60天挑战 第五周 day 6 0516
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Insanity 60天挑战 第九周 day 3 0610
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Insanity 60天挑战 第九周 day 4 0611
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Insanity 60天挑战 第七周 day 1 0525
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Insanity 60天挑战 第八周 day 3 0605
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Insanity 60天挑战 第七周 day 6 0530
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Insanity 60天挑战 第六周 day 2 0519
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Insanity 60天挑战 第七周 day 4 0528
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Insanity 60天挑战 第七周 day 5 0529
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Insanity 60天挑战 第二周 day 2 0421
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Insanity 60天挑战 第七周 2 0526
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Insanity 60天挑战 第八周 day 5 0607
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Insanity 60天挑战 第四周 day 4 0510
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Insanity 60天挑战 第五周 day 5 0515
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Insanity 60天挑战 第六周 day 6 0523
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Insanity 60天挑战 第五周 day 3 0513
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Insanity 60天挑战 第一周 Day1 0413
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Insanity 60天挑战完成 期待的对比图来了
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促睾日
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【zumba live】zin 44 太爱这套操 超嗨超耗体力 Gina跳舞太有感染力了 跟着两位大神跳zumba太幸福了 以后也想找个跳zumba的男伴
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【zumba live】zin 9 1-教学版 这才是尊巴应有的乐趣和挑战 是的 这套动作挺难的 但是太好看了 这是跳舞运动
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【有氧舞蹈】跳一个小时的舞很爽很幸福 小马哥的舞蹈真是很妖娆 很性感 很狂野 练爆发力和柔韧性都挺好的
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【zumba live】zin 17 实话说这绝对是我跳过最无趣的一套zin 动作简单又反反复复 跳不出兴致 但如果想练基本功的话绝对推荐 还挺耗体力的
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【有氧舞蹈】Afrobeats 的节奏真上头 享受音乐和节奏 扭动身体 2022继续舞蹈 新年快乐
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（自用)古法健身跟练版45分钟，古法瘦身操操，加运动前后拉伸，欢快加暴汗
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【zumba live】zin 94— 1 on 1 用力跳爽翻了 能感受到舞蹈的美感和节奏的快感 女教练身材太赞了 我最喜欢拉伸前的那一节
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【zumba live】zin 37 旋律还是很有动感 只是动作有点单调了 少了点趣味性 但依然很喜欢Gina
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mirrored insanity娘化
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【zumba live】zin 84 过瘾 太过瘾了 不用刻意记动作身体就会带着跳 每次跳都无比开心和享受
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【zumba live】zin 66 这是让我入坑zumba的动作 超级喜欢 这应该也是今年最后一节了
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【有氧舞蹈】印度风zumba 2022 身体不适临时学了几首 享受印度歌曲吧 动作还是很印度的
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【zumba live】zin 07 演唱会版的zumba大party 真是太羡慕 不间歇跳舞1小时 幸福感爆爆爆爆满 中国什么时候会有这样的舞蹈盛会
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优化版[Former! Former! Former time trio phase(1)]三重往昔迭升一阶段
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（自制曲绘）[传说之下 镜像谋杀 0.5-3阶段]Mirrored Murdering Phase0.5-3
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【zumba live】zin 76 这套动作有乐趣 有力量 有激情 还有异国风情