期货又赔了，还是健身靠谱。。拖鞋硬拉200kg，有手就行。。
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腰围63的视觉效果
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这踏马的15岁？
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【Colton】传统硬拉310公斤9次
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深蹲325kg，卧推190kg，硬拉270kg，体重97.8kg@2024IPL武汉公开赛
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三项750kg，个人最强力量表现合集。
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横版投屏自用【费教练】6月10~16日力量直播训练合集附减脂期饮食讲解
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为普通健身爱好者证明，140kg控制划船
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期货收益不够，卧推来补，完美极限130公斤，明显左面力量差点。。开源节流，投资挣钱，健身省钱，四十不惑，大道至简。
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横版投屏自用【费教练】7月1日~7月7日周力量训练合集（更新至7.1臀腿腹部）
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家门口成了春节网红点，预计春节好恢复期货更新。。
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半年时间65kg掉到现在55kg
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硬拉 125kg x 1， 119kg x 4，问问铁铁么 我要不要改传统硬拉啊
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bbw 瘦了6斤啦
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国服第一硬拉系数！66kg硬拉320kg！诞生在☞大宗师 今天偶遇路人硬拉320+
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道家大三锤，每天30下，打开经络堵塞，身体好阳气足
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