90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，一个人运动和不运动，在短时间内也许变化并不大，但在日积月累中，你就会拥有越来越健康的身体，以及一个越来越好的人生。
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请把自己活成一道光，因为你不会知道，谁会借着你的光，走出黑暗
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，日复一日的付出和努力，一点一滴的进步，终会让未来的你焕然一新。学会放下才能成长，不要焦虑，立足当下，脚踏实地的去走每一步
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，改变从不受年龄限制
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我最胖的时候140斤，一身疼痛一身问题，后来通过坚持锻炼，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生发生了翻天覆地的变化，那些打不倒你的终将使你变得更强大！
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，去给自己定个目标吧，也许你一开始不如别人好，但你可以通过努力去改变70%就可以理直气壮的说，知道你很棒，但我也不差。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，女人到中年，要懂得控制欲望，除了赚钱就是享受孤独，不要把宝贵的时间，浪费在自己驾驭不了的人身上，和无意义的事上。
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女人最骄傲的资本不是美貌，是没病没灾，健康幸福的活着。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，你总是幻想健康，却又困于懒惰，每次就会嘴上说改变，却从来不做，能不能对自己负责一次，就这一次！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，永远记住，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在，只要开始，永远不会太晚
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，从此我的人生发生了翻天覆地的变化！随着年龄的增长，热爱运动即是一种健康的生活态度，又是一种良好的精神状态！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，努力成为更好的自己
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生逆风翻盘！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，永远相信自己的努力和坚持，不要放弃，有一天你将势不可挡。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练。不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子，相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
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60岁健身10年，从不半身不遂到国家级健身教练。你可以拥有一段糟糕的经历，但你不能放纵自己，过糟糕的生活，因为命运只负责洗牌，而负责出牌的，永远是我们自己。
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疾病和衰老并没有压垮我，这实际上给了我更多的精力和信心，让我继续前进。我可以老实说，我现在的身体和精神比以往任何时候都更强大。
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我已经60岁了，我不会让年龄改变我！我会改变，我变老的方式。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，我不会让年龄改变我！我会改变，我变老的方式。
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60岁花甲之年，从半身不遂到国家级健身教练，专注自己的健康，抛弃无谓的内耗，改变从不受年龄限制。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，每一天的努力都不会被辜负，每一滴汗水都是成功的积累。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，人生就是这样，别人看的只是结果，自己撑的是整个过程，面对生活，我们除了坚强别无选择。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，从过度肥胖到极致优雅，从浑身疼痛到一身轻松，从焦虑不安到洒脱从容，我的人生发生了翻天覆地的变化，从此开启新篇章！
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，不要碰到一点不确定性就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折就搞得是这辈子最黑暗的时刻 ，相信我们一定会成为更好的自己!
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生焕然一新。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练。健身不是为了取悦任何人，而是当你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，健身改变的不仅是健康、容貌、身材、心态，更是生命的质量！
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不执着于过去，不畏惧将来，这辈子陪你到最后的唯有自己，保持健康，好好爱自己
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，所有的努力，不是为了让人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。人生的奔跑不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。
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60岁，健身10年，从半身不遂、肥胖、三高到国家级健身教练，我比10年前更喜欢现在的自己！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，改变从不受年龄限制。
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我已经60岁了，年龄对我来说只是一个数字，是态度和心态真正定义了我们。
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，做自己的太阳，改变从不受年龄限制。
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肌肉帅哥
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，所有的可能性，都在你行动起来的路上。
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中老年人想要无痛无伤练到老，做到这三步，才能科学运动，安全健身。
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60岁，健身10年，从半身不遂、臃肿肥胖到国家级健身教练，我的人生脱胎换骨！
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，从过度肥胖到极致优雅，从浑身疼痛到一身轻松，越活越洒脱，我的人生焕然一新，犹如才刚刚开始！
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练。人最怕的就是清醒的堕落，什么都懂，却不行动，没有压力、没有目标，加上一点迷茫，到最后还是维持现状。
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听劝，但身体不听我劝
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60岁，健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，我的人生才刚开始。真正的强大不是体积大小，而是你的决心，让我们一起行动起来吧！