京东 11.11 红包
浅游一下
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推水时机小调整，走水效果大提升！
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波蛙前冲动作练习！
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其实业余爱好者 不需要着急去练四种泳姿 你就专注去练自由泳 当你把自由泳水平提高了 你会惊喜的发现 其他的泳姿也能轻松驾驭
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优秀的自由泳运动员，入水姿势都是左右对称的，这样可以实现无缝衔接的流畅走水，避免停顿或卡壳。#海洋339
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想游好自由泳一定要牢记这两个关键动作
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中午跳水+游泳1000米，济南气温骤降10度，水温也从昨天21降到了19度
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大龄青年2天学会蝶泳！！
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波蛙真的太酷啦！蝶泳和波蛙都可以比一下🏊‍♀️#游泳 #游泳打卡
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韦尔布洛克自由泳
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抓住～拉～滑行🏊‍♀️重复着这个动作，户外游泳秘诀！
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录了水下视频后惨不忍睹，想放弃游泳了，求支持鼓励
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专业运动员的波蛙
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公开水域追逐
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女生的蝶泳也可以很帅气
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户外游泳，逆流而上
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突然某一天 游着游着 你就开窍了 领悟了游泳的真谛
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游完1500，跳两下放松放松
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全浸大师竹内慎司的成名之作
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去泉水浴场养生
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打腿就打五百米 没游任何商量的余地
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好久没跳了
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直观感受波蛙和平蛙的区别！
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你是不是在这样学习自由泳：打腿、划水、核心、换气。最后还是没有掌握轻松、省力自由泳。因为没有掌握重心前移#海洋339
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发个跳发慢动作
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自由泳转肩的技术细节演示
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三大名将齐聚一堂
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阮经天游泳技术也太强了 综艺剪辑
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全浸大师竹内慎司魅力海游
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罗曼楚克的自由泳
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袁隆平游泳视频，袁隆平体育锻炼， 袁隆平每天坚持锻炼
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潘展乐赛前试水50m全程
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花一万块钱包鱼塘！鱼虽然没捞到！但大家至少知道我是空军了啊！
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【游泳】短池50米蛙泳，两次动作搞定，就漂嘛
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打了3万米还是假的鞭状腿！😭
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弹射起步，甩尾转身
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教孩子妈妈游泳，蛙泳自由泳都能连续25米了，记录一下
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【GoPro11】240Fps 极限慢动作之暴雨泳者
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我尽力了 引以为戒！游泳一定要注意安全！
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为啥在游泳馆的的王者在户外连青铜都不是？水深一米，危险多一米
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山野间呼吸畅游~享受和大自然的亲密接触！