65块钱的牦牛退骨肉，吃完称骨头减钱，还有牛肉汤泡馍，吃过瘾
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天水必吃麻食，三叔吃一碗烩麻食，地道传统口味，纯手工制作
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森先生在金昌早餐吃大肉干拌面，大碗8元吃一顿饱一天
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西宁湟源美食之王—-湟源里脊，狂吃一大盘，结账太意外
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滨河路这家兰州牛肉面，18元加肉加蛋加小菜，地道传统味道，好吃
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兰州这家40块钱的羊肉泡馍，肉烂汤鲜肥美，真解馋，就是有点贵
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35元吃酸菜荞面搅团，菜拌钢丝面，牛腱子，减肥也要吃的开开心心
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在老字号兰州老菜馆，花116三叔吃糟肉夹荷叶饼，焦溜里脊，真香
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兰州一家十几年临洮热凉面，加肉加肥肠加蛋，超多肉吃嗨了
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临夏最爱早餐河州包子，老面发酵，6块钱5个吃得特别饱
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藏在兰州老旧小区的小吃，主打土豆片，爆辣解馋，不是饭点都客满
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兰州这家餐馆的6元大宽水洗酿皮，加10元河州包子，让三叔吃美了
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隐藏在天水老街区的憨厨子扁食，三叔去了两次才吃上，调秘制酱吃干拌
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花128在兰州吃卤猪头，头肉软糯醇香，夹饼子一口下去汁水直流
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一份豌杂面一份抄手，三叔花27吃晚饭，大热天吃的满头大汗，过瘾
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火爆的兰州小道道串串，天天客满无座，叁叔和朋友吃179真过瘾
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兰州这家自助手擀面，15元一份，各种炒菜随便调，三叔吃的好满足
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张掖第一鱼儿粉？6元一小碗，酸辣爽滑一碗不够吃
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三叔应粉丝要求，拍摄兰州商学院这条街景，途中还吃了泡菜臭豆腐
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武威老字号任凉面，量小味道好，三碗吃不饱
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西安一家百年葫芦头泡馍老店，38元一碗，肥肠味美汤鲜真解馋
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35块钱三叔早餐吃兰州纯手工羊肉面片，配两份牛肉，东乡土豆片
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藏在老小区门口的这家小店，小伙因菜做的太好吃，被朋友逼着开的
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兰州这家13一碗的手工岐山臊子面干拌，师傅切面的手艺真叫一绝
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陕西宝鸡第一炸鸡，买56元炸鸡炸鸡皮，皮酥脆肉嫩多汁，喝二两
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43块钱在兰州这家猪手店吃荞面臊子面，就着卤大猪蹄，吃美了
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西固老字号牛肉面馆8块钱卤面，店大人多，三叔坐店外吃一碗
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藏在临夏老旧小巷深处，只有本地人才能找到，去了要自带干粮
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甘肃县城小作坊，60后大姐坚持纯手工土法制作，店偏生意火
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兰州一家藏在背街小巷里的土鸡店，98半只土鸡，喝美了
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藏在兰州小巷里的酱大骨，客满无座，三叔坐店外啃骨头吃酸菜饺子
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回民大叔自创美食，一碗面片子称霸临夏17年，顾客吃一顿就一天三顿都想吃
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成都特色小吃老妈蹄花，软烂脱骨入口即化，配一碗米饭简直完美
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甘肃临夏40年的酿皮，一碗5元，油辣子香，是小时候的味道
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武威鸡肉排骨垫卷子想了一年的味道
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张掖一家几十年老馆，26一盘卤肉一盘粉皮，不来杯酒都对不起这菜
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甘肃大叔卖锅盔，用胡麻草木灰炕，豪言:方圆千里独一份
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这家老市场的汉中热米皮，6元一碗，三叔还是第一次吃，正宗吗
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兰州疫情严重不能出门，媳妇精心准备兰州家常菜，看看都做了啥菜
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甘肃小镇一家人，白天卖丸子，晚上卖大盘兔，洋芋丸子块块像皮筋
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咸阳特色肉夹馍——老汉喜，6元的美味，荷叶饼夹腊汁肉配一碗酸汤面太过瘾