「Day 124」每日自恋装叉
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「Day 140」言传身教
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「Day 153」俯卧撑记得卡点（Part I）
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「Day 130」今天只录到两组，一组被子忘叠了，一组相机没开>...<
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「Day 135」卷不能停
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「Day 122」卡在低团不动了>..<
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「Day 113」卷出水平，卷出风格
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「Day 66」吃糖葫芦
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「Day 113」对照组
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「Day 127」三餐饮食分享，不挑食～
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「Day 143」
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「Day 322」刘小胖幼儿园终于开学啦
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「Day 121」卷腹穿插钻石俯卧撑
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「Day 101」这胸肌和腹肌几分？羡慕吗？50万换的！
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「Day 43」正常不着装，无不良引导
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「Day 122」今天你认真卷了吗？
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「Day 115」拉筋使我快乐（bushi）
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「Day 154」来点广播体操
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「Day 113」整点活呗
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「Day 212」不裸奔对不起五月飞雪
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「Day 63」倒立行走
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「Day 319」挑战两年半不看色情片
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「Day 41」晨练
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「Day 97」上班不如跳舞
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「Day 138」表演有风险，膝盖轻微受伤
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「Day 43」跳舞 + 倒立行走 + 午饭 + 腹肌 + 手臂 + 拉筋
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「Day 155」把脱衣和舞结合起来
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「Day 224」戒除奖励第224天
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「Day 153」压腿记得深呼吸（PartII）
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「Day 271」增强核心竞争力
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「Day 114」卷成习惯
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「Day 64」跳舞，帅就完了:)
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「Day 65」击掌俯卧撑
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「Day 247」乍一看似乎在整活
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「Day 267」厨神
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「Day 232」摔，翻车了
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「Day 113」目标一分钟内50个俯卧撑
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「Day 120」卷腹 + 倒立 + 压腿拉伸
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「Day 144」情人节划水
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「Day 51」一个月下来单手俯卧撑翻倍
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「Day 66」一镜到底高效健身 Part II