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羽毛球后场一致性…,下下期课程预告…
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新课拍摄完毕,这将是今年最重大的更新,会得罪很多同行,准备放出,发个日常示范庆祝一下…
老婆我知道你的渣女大斜线很厉害,不知我祭出无脑顶后场你该如何应对。
后场发力技术分析,含杀球(字幕分段重置版)
有些人就是不信邪,非要推我反手。
王昶式发后场教学,教你如何欺骗对手
羽毛球这个杀球咋样?一般般,也就拖到对面墙上去。
羽毛球想变强吗?来练练这个六点深蹲步法吧,练完能力爆炸…
合理化出球(字幕分段重置版)
老婆你已经可以应对我的无脑顶后场,那不知我祭出强行杀上网,不知你抗不扛得住。
羽毛球步法能力与瞬间反应处理能力的练习方法。
我就说不能教不能教,一学就会,老婆这才第二次学,双脚跳杀就这样了,完了完了,以后要打不过了。
动态重心转换训练。
羽毛球基础步法训练。深蹲六点,摸六点。年后减肥跟练起来!
后场步法不好?来看看羽毛球后场球基础步法意识(字幕分段重置版)
羽毛球被动四点连贯,小学六年级。
全场节奏框架,脚到球走。
这场球纯拼加速,老年人还得是打套路。
陪老婆的训练,阳了,发一下库存。
羽毛球发力框架,步法框架,身体姿态,战术意识!全球唯一解释,科学角度解释发力步法相互的作用和影响!
羽毛球时隔三个月重新开始训练,真难为你们了哎哟喂……
羽毛球老年人打法,这才是真正的养生球,加速?让年轻人去吧……
羽毛球启蒙训练。
怎样学习羽毛球?
论瑜伽球的多种用法
遵义奈良冈工大的日常训练…
成都陪练结束,go home
羽毛球请了一个教练,花了一坤时上私教,看看我这个发力怎么样……
羽毛球红衣少年学球三个月留念……路还长,狠打基本功。
新赛点羽毛球日常。
老婆说想吃鱼了,打一局输的做饭……
日常羽毛球步法训练。。。
芬兰小连训练日常
和老婆的日常羽毛球友好交流。
老婆说她今天要试试,羽毛球是我的发球快还是她跑得快,看来是我赢了。
这个杀球简直是在搞笑,绵软无力,肌无力少年?渣渣 。
超级杀球2.0总结篇,究极底层发力原理,划时代!!(字幕分段重置版)
新的付费课程准备上架,建立在脑科学理论基础之上,给大家梳理发力步法的整体框架,没有无用的细节,全程跟练,实现减少技术焦虑保证稳步提升的目标。
羽毛球杀上网连贯步法多球训练。
羽毛球远网抓推连贯步法,节奏很重要。
和朱老师的羽毛球专项身体运动康复联合集训,第一期试点结束。