V
主页
【适合中国宝宝体质的瘦身运动】JJ林俊杰&BurpeeGirl 大基数不跑不跳超猛瘦全身!全程站立暴汗燃脂有氧运动,减肥减脂塑形瘦身瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【适合中国宝宝体质的瘦身运动】蔡依林&BurpeeGirl 大基数不跑不跳暴汗燃脂瘦全身!全程站立无跑跳低冲击有氧运动,减肥减脂塑形瘦身瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身
【Jo姐*欢快华语歌单】跳一遍可以忘掉所有的烦恼和不开心!Jo姐10000步踏步有氧燃脂训练 提升心肺
帕梅拉&林俊杰歌曲合集|50分钟暴汗燃脂500大卡!快乐有氧瘦全身|瘦手臂瘦大腿|内啡肽|hiit|有氧燃脂舞|健身操
【Eleni Fit*霉霉歌单】30分钟350卡|全程站立HIIT燃脂训练|无跳跃瘦全身
帕梅拉有氧燃脂舞蹈操|快速减脂健身操|快速减肥暴汗瘦身|内啡肽运动|瘦全身瘦肚子|轻松高效燃烧脂肪800大卡
【Jo姐X华语乐坛热门bgm跟练】带倒计时提醒|暴汗燃脂500kacl挑战|无跳跃不伤膝盖|瘦全身|周杰伦|蔡依林|林俊杰|王心凌
【MIZI&KPOP】12首超火KPOP热曲MIZI全身有氧健身操 大基数友好 无深蹲无弓步无跳跃 全程站立 新手友好 加10分钟站立拉伸
无跑跳12分钟站立全身燃脂运动,经期也能做!【韩小四April】
【周杰伦歌单*Eleni Fit】45min站立有氧600大卡!中高强度有氧操!跟着周董嗨起来!快乐打卡冲冲冲!
【Eleni Fit有氧运动*BIGBANG歌单】40分钟消耗500卡路里 暴汗燃脂 全程站立 无跳跃
【burpeegirl*许嵩 汪苏泷歌单】burpeegirl45分钟全身有氧训练|手臂、核心、腿|全程站立|无深蹲|无弓步|全身燃脂
【走走就能瘦|华语怀旧歌单& jo姐超火10000步踏步燃脂训练|追剧必备|60min燃脂700大卡|暴汗减脂瘦全身|大基数可冲
【10000步快走挑战&华语歌单DJ版】大基数|膝盖|室内友好 瘦腰腹|手臂 不跑不跳 燃烧超过600大卡 带拉伸带歌词
【MIZI*邓紫棋歌单】40分钟全身燃脂训练|全程站立 提升心率 空腹有氧运动
【二代团回忆杀】30分钟卡点燃脂走burpeegirl*KPOP歌单 低冲击 阳康恢复运动 姨妈期可练 (消耗300卡)
魔鬼两遍升天!宅家但狂欢蹦迪!卡点男团安娜暴汗燃脂!无深蹲少波比!有替换全程站立!中级强度空腹有氧!
走路瘦身!10000步减肥燃脂走运动,燃烧600-1000大卡!(YanaFit)
【Jo姐*华语励志歌单】40分钟Tabata燃脂训练|焦虑迷茫必跳!迎来崭新的一天!
【Jo姐*元气满满女团歌单】40分钟Tabata燃脂训练|提升心率 加速燃脂
BLACKPINK|女团燃脂舞30分钟合集,快乐暴汗减压!轻松掉秤瘦腰细腿,零基础有氧kpop健身舞~
mizi 林俊杰JJ专场歌单30min轻松好坚持有氧健身操
尊巴高手Sunny Sunny Funny Fitness | 笑笑姐姐 尊巴 | 40分 尊巴 | 40 minute Zumba | 舞蹈
【每天一遍, 想不瘦都难!】30分钟站立无跑跳有氧暴汗燃脂操, 新手/大基数友好(韩小四)
【MIZI*林俊杰歌单带歌词】低强度全身有氧燃脂训练|经期可跳|全程站立无跑跳
内啡肽林俊杰蹦迪四部曲版(自用版)
帕梅拉减脂三部曲45分钟暴汗燃脂400大卡!有氧首选!帕姐健身操就是猛!瘦全身瘦手臂瘦大腿~(暴汗内啡肽+跳跃有氧+快乐燃脂舞+拉伸)
【MIZI*五月天】30分钟无间歇全身有氧燃脂 膝盖友好 无跑跳低冲击 华语歌单带歌词跟练
帕梅拉|能打败凤凰传奇的只有DJ版凤凰传奇!暴汗燃脂瘦全身|全程站立|腿部拉伸|你跳不动算我输!(暴汗内啡肽+心如火烧+最佳hiit+hiit有氧+腿部拉伸)
大基数必跳!!不跑不跳暴汗有氧燃脂瘦全身!全程站立无跑跳无深蹲无弓步!大基数友好!新手友好!膝盖友好!减肥减脂塑形瘦身有氧运动瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身!
【growwithjo*五月天】45分钟高强度暴汗HIIT燃脂训练 五月天专场歌单 (华语歌单*growwithjo)
【Jo姐*凤凰传奇】晨间踏步燃脂!跳完脂肪咔咔掉!感受草原悍匪的激情!膝盖友好无负重|空腹有氧|大基数|无跳跃|无重复|减值必备
【华语bgm林俊杰专场第二弹】Jo姐高能间歇燃脂训练·消耗500大卡挑战|快乐瘦全身|瘦腿瘦手臂瘦肚子
【Eleni&华语歌单K歌模式】45分钟600大卡全身有氧HIIT 全程站立 无设备无重复 带拉伸 入股不亏
【华语歌单DJ版&JO】60分钟全身快乐有氧 |手臂|核心|腿|拉伸 无设备 K歌版带歌词
新手友好!【帕梅拉*华语歌单踩点】40分钟中等强度燃脂训练 宅家全身减脂瘦身 乐趣有氧舞蹈 华语经典歌单
(自用)大基数减肥,无跳跃!每日一遍
刘畊宏-40分钟有氧燃脂操跟练版|简单暴汗 拉伸塑形
【EleniFit&凤凰传奇歌单】30分钟小蛮腰+腹肌有氧燃脂训练 全程站立无跑跳~膝盖友好
【Jo姐*欢快华语歌单2.0】嗨到停不下来|7KM踏步燃脂训练|消耗500卡
【每天1遍,月瘦10斤!】学生党40分钟室内燃脂走, 膝盖友好, 燃烧500大卡!(韩小四)