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#体育生 #放松肌肉 分享几个下肢放松的动作 下肢肌肉太紧可能会引起膝关节的疼痛
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性别男,爱好男,取向男
分享几个提高下肢爆发的动作
把我借给你一天 你会带我去干什么
腹肌
这才是体育生拍照的正确方式吧
这是你们喜欢的小伙汁
体育生的腹肌
这是你们喜欢的蜘蛛侠吗
哥几个又来看老年运动啦
训练完一定要记得放松
今天和弟弟浅拍一个 我弟弟才初中就6块腹肌了
05年190小小的一大只,极品反差感,青涩纯情筋肉奶狗男大……
艾特你男朋友给你拍
浅摇一下
体育生都是这样的身材吗
这是你喜欢的小蛮腰吗
腹肌
腹肌
四个动作加强髋关节的灵活性,让你跑的更快 跳的更高
可惜你不玩游戏 也不懂我
O 泡时间到
艾特谁谁便秘一个星期
红战士进行榨取能量液实验
今天练练核心 试试你能做几个动作
上肢力量练多了感觉僵硬 一定要做胸椎灵活性训练
吃饭了吗 没吃吃我一拳
直要是狗就不能抵抗的了这个声音。
艾特你最能放屁的朋友给你拍
可惜你不会跳科目三 你不懂我
分享四个提升弹跳的徒手训练动作 提高下肢爆发力
有这样的男朋友 你晚上几点回家
练后不拉伸 后悔下半生,拉伸和训练一样重要
放松和训练一样重要,练完一定要按摩放松肌肉
艾特你身边的猛男给你拍
帅哥展示身材
经历的意义在于引导你 而非定义你
各位体育生 帮我看看这跳有多少
今天这样出门
第一次硬拉人都麻了
天更冷了得多穿点