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练功很苦。岁寒,时深,添衣,勿病。
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练武的辛苦现在有几个娃能吃呢
辅助性压腿,必须以三正为要领。
四岁小和尚,不懂苦,只知道坚持
有人坚持,有人放弃。人生最痛苦的不是要什么得不到,而是根本不知道自己要什么。
学武术压腿到底有多疼
少林小武僧练功侧压腿,习武小和尚庞家贺师父朱腾威。
大师兄庞家贺又添小师弟啦,少林俗家弟子小龙宝
年轻时不拖累生你的人;年老时,不拖累你生的人。欢迎大家和三宝一起努力
严师出高徒,师父的棍子谁不怕-完整版
传统的开胯训练方法,既能快速提高功夫,又能使学徒不产生恐惧心
一剃英雄气,二剃功夫进,三剃身体健
高空训练,以安全保护为第一。
少林小武僧!接化发
你比别人差吗?不,你比别人懒。
10岁小武僧超市选的第一件商品是衣架,懂事的让人心疼
你知道小武僧的朝天蹬要经历什么吗?
少林俗家弟子大师兄庞家贺带小师弟聪明豆练功
今天新收小徒弟一名,大师兄庞家贺瞬间长大
少林寺6岁武僧的惊人功夫,看呆了!
放弃很容易,坚持太难
这个世界我们只来一次,一定要做自己喜欢的事。
每个周一都在期盼星期天。
小武僧练功日常:世上无难事,只要肯放弃!
每个习武孩子的必经之路
如果你真的觉得很难,你坚持不了了,那你就放弃。但是你放弃了,你就不要抱怨说:我为什么没有得到。
一起来练功
开叉训练需要运用传统的方法+加保护性辅助+加老师对学生柔韧度的感应,然后才能逐渐的加力,方能避免拉伤。
你可以花时间去试错,也可以用时间去止损,不应该拿时间去后悔。
人最受不了的,不是吃苦,而是你不知道你这份苦,吃来为什么
金钟罩铁布衫,天下武功唯贱不破
少林寺:陪你长大陪你成长,小三宝
一日练,一日功,一日不练十日空。
释恒君师父首次带领三位小徒弟:庞家贺、田博宇、王鑫傲一起练晨功
师父释恒君训少林俗家弟子庞家贺:想练传统功夫必须吃苦,投机取巧得罚。
星光不问赶路人,时光不负追梦人。
少林寺:作为师兄,我好想有个三宝一样的儿子
慢慢来,头挨着脚方言成功。耐心,耐力,耐住性子。
我愿赌不服输,爱你是我唯一的赌注
严师出高徒,师父的棍子谁不怕
不吃苦中苦,哪来甜上甜。