无效卷腹运动来了！
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如果你也四肢偏瘦，肚子大，苹果型身材实锤了4
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苹果型身材，体虚，脾虚，湿气重，肚子大，腿细，血糖血脂不高，无糖尿病。
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过个年胖10斤！！！！苹果型身材的大肚肚明天开始减肥啦！
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年后减肥第2天，卷腹王者上线！帕梅拉看了都沉默
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这个女人大晚上疯狂进食烤肉自助，寓意何为？
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#年后减肥第6天，跳绳2613个，跑步2公里！
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你没看错，她真的120斤，肚子巨大！
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球女士做梦都想拥有马甲线
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每天坚持这套训练，让腰围保持苗条，有效减少腰间赘肉
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大肚子的尽头是马甲线！是腹肌啊喂！
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万达康健腹轮！坚持打卡30天！虐腹！虐腹！虐腹！
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平板支撑菜狗继续打卡啦！肚子抖的想自鲨
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来大姨妈3天胖6斤，又他喵变成120斤了
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跳绳第37天，4800个！今天早上球女士空腹113斤了！
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跳绳减肥第12天，负重跳绳2500个，今天115.6斤
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卷腹这个游戏你能做几个呢？
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#年后减肥第8天，赶紧夸我！25分钟跳绳2500个！
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2023年1月9日，苹果型身材vlog，身高160cm，体重118斤，跳绳300个，体力大不如前！
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来！一起恭喜球女士瘦了20斤！现在110斤啦！
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球女士跳绳第36天，跳绳3000！
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中午吃酸辣粉，晚上炫麻辣烫，吃多了赶紧来平板支撑一下
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身高160cm，体重118斤苹果型身材的一条跳绳库存罢了！
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有跳绳瘦肚子的吗？快上车！
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球女士健腹轮打卡第3天，100个
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年后减肥第1天，跑步2公里竟然用了21分钟，燃脂操1小时，晚上没吃饭，瘦了1.3斤！
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独家揭秘：球女士消失的真正原因来啦！
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如果你体脂很高，腹肌被肪挡住那这三个动作好好练，坚持一个月
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每天100个卷腹17
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减脂套餐一定是无氧+有氧，纯无氧真的会壮！
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沉浸式长肉！过年四天胖4斤了！
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#年后减肥第4天#，留存118斤身材影像资料。今天跑步3公里用了32分钟，跳绳2500个用了30分钟，没控制饮食。
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#年后减肥第10天#，谁减肥不是为了多吃点啊？
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谁炫痛风套餐不神采飞扬啊？？5分钟的视频吃2小时罢了
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#年后减肥第9天，一斤没瘦就算了，今天还胖了3.6斤，心态崩了。
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想要腹肌好看绳索卷腹一定要去做✅
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每天100个卷腹16
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每天100个卷腹1
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不控制饮食和控制不住饮食有本质区别
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肉球跳绳的第19天，嗨跳3000个，上了一节群魔乱舞的蹦床课
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球女士早上空腹晨跳3000个