站着不动，永远都只是观众，咱也去三亚学习学习，检验一下自己＃备赛＃奥赛中国 ＃寰际奥赛资格赛三亚站 #健身#蜕变过程
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别让温水煮了你的将军梦，一个人时，是兵也是将，无依无靠时，自己也是千军万马#健身 #蜕变过程 #自律 #努力成为更好的自己 #别怕我伤心dj
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如果事与愿违，请相信上天一定另有安排，失之东隅，收之桑榆，所有失去的东西，都会以另外一种方式回来
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兄弟们，坚持下去，就一定能走出平凡的深渊#健身 #蜕变过程 #自律 #汗水不会辜负你 #变强
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正式#备赛 第18天了，感觉最近进度还可以，搞个#青椒炒鸡胸肉 味道还可以#蜕变过程 #wnbf自然赛 #努力成为更好的自己
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血淋淋的教训啊 有遗憾也有收获吧，以后得注意了，还得好好学习＃备赛＃备赛日记 ＃冲碳#蜕变过程 ＃成为更好的自己
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赛前冲刺20天，不留遗憾
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想要的就去争取，你不去试一试，你怎么知道你可以 #硬拉 #健身 #单手硬拉
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以梦想之名，借你之前手，将曾经那个弱小的自己杀死#蜕变过程＃自律＃健身 ＃健身氮泵#变强
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兄弟们，今天终于吃上饭了，出发南京干饭
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假发到了，身材却走样了，正在恢复，超级赛亚人养成中
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尽人事听天命，又是自律的一天，永远朝着目标前进#要做一个猛男 #健身氮泵 #自律遇见更好的自己 #让健身成为一种习惯 #蜕变过程
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坚持
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愿你纵踩淤泥，也要心向光明#做自己的光 不需要太亮#健身蜕变 #健身氮泵 #跳绳减肥 #努力成为更好的自己
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普通健身爱好者去打一场健美比赛需要花费多少钱？这个视频告诉你答案#蜕变过程 #健身 #健美 #健美比赛 #自律
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风华正茂的年纪就应该做一些有意义的事
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加油吧，少年
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苦练，做任何事情都一样，简单的事情重复做，就能得到你想要的结果
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健身卡马上到期，得赶紧回点本#健身 #健身打卡 #自律 #健身日常 #自律遇见更好的自己
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本来是可以做组的，被老妹的拍摄动作给我整不会了
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我碰到一个男孩，前几年活泼开朗，现在他满身疲惫，两眼无光。我很想安慰他，于是我伸手碰了碰镜子
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赛前第四天，再咬牙坚持到底
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你来做我的粉丝，我来做你的带刀侍卫#健身 #蜕变过程 #自律 #手刀特效变装 #薄肌男孩
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你知道这三个月我是怎么过的吗？列车开往那春天，新的故事正开篇，三亚见#奥赛中国 #寰际奥赛资格赛三亚站 #健身氮泵 #成为更好的自己 #健身前后的变化
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健身归来冲个凉最爽了
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跳绳究竟能不能减肥减脂，接下来两个月会告诉你答案#跳绳减肥 #我的减肥日记 #蜕变过程 #暴汗燃脂瘦全身 #2024wnbf自然赛
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今天是八月的最后一天，2023年已过去三分之二了，愿你我不忘初心，继续加油！愿你我惊喜加一，好运加一，美好加一#合理饮食加运动 #撩起衣服就是腹肌 #热爱篮球
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最后十天，顶住，长相可以输，但肌肉不行
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心若有所向往 ，何惧道阻且长
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残疾人有必要装假肢吗
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还有3天
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我曾有一个梦想
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真相永远只有一个，我被老板骗了，给我发个悟空的发型
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你不一定逆风翻盘，但请一定要向阳而生
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出发三亚前的状态，这次没能冲起来，确实有点遗憾
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回凤冈这么多天了，都还没好好做顿饭吃，今 天开始恢复训练了，奖励一下自己，庆祝一下# 蜕变过程#要做一个猛男#努力成为更好的自己#爱生活爱运动#今天你运动了吗
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#碳循环减脂 的快乐和期待就是#高碳日 高碳日跟练腿又更搭，真的是痛并快乐着#合理饮食加运动 #蜕变过程 #健身氮泵
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#倒计时变装挑战 不是蓄谋已久的视频，是不知不觉就走到了现在#蜕变过程 #备赛 #wnbf自然赛 #努力成为更好的自己
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考验意志力的时候到了
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全凭意志力支撑
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夏季运动短裤 slamble 这次动物系列短裤太好看了！网眼透气运动非常适合#运动穿搭#夏季穿搭#短裤推荐#男士短褲#短褲