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曲黎敏:教你一个动作打开三条阴经,感冒就怕它!
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曲黎敏谈打开“全身打不开的死穴”,能使全身气血通畅,一身轻松!
曲黎敏教你揉肚子,这才是养生大法
曲黎敏教一个动作:专治手脚冰凉,心血不足!
曲黎敏教你一个坐着就能练肝郁的好方法!
曲黎敏:白天困,晚上睡不着,一个小方解决
曲黎敏:脸部的所有问题,都跟这条经脉有关系
曲黎敏:所有的大病,都离不开两件事
曲黎敏教你一个动作!增加肺气!浑身没劲懒洋洋,是肺气虚了。
曲黎敏:养肝第一大妙法:闭眼睛。
曲黎敏:全身没劲,浑身懒洋洋,肺气虚了 这样揉后背就行!
曲黎敏:早上吃点姜助生发,可是很多人都用错了!
曲黎敏:没事常常拍打这八个地方,让你面如桃花!
曲黎敏老师分享:要想脾胃好,没事就“摇胯”
曲丽敏教你一个小动作,对心脏好,对腰好,对耳朵好
曲黎敏:病入膏肓?这个动作就能练习到“膏肓穴”!
曲黎敏:这个动作专治生气,快速解肝郁!
曲黎敏-易筋经打开三阳经三阴经
【曲黎敏老师】《黄帝内经》(全49集三部)
曲黎敏:经脉不通,吃啥也白搭,每天晚上做这件事,准行
曲黎敏:这样练手指就可通全身!去百病!
曲黎敏:补五脏最简单的方法,不花钱,不痛苦,还蛮舒服
曲黎敏:教你一招,一觉睡到大天亮!
曲黎敏老师:一辈子不生气的三个秘诀!看完你就会越来越好!
曲黎敏:想要脾肾好,就要经常练这个动作!
曲黎敏:这才是得癌的根源
曲黎敏:锻炼肝的方法
曲黎敏讲房事,真有趣!人到60岁最难熬
这两个穴位很重要,夏季最好灸一灸
曲黎敏:别小瞧腹部按摩,他起的作用,你压根想不到
元气是人的命根子,这种不良习惯对元气的损伤特别大
曲黎敏:在家这样摇摆几下就健脾,不用吃药,也不复杂
曲黎敏:想每天“心花怒放”就坚持练习这个动作!
曲黎敏:长寿的人,都这样过日子
曲黎敏谈脚出汗:脚常出汗又臭,说明你的身体壮!
曲黎敏谈三伏天的养生秘诀,一定要看看!
倪师太牛了!气血通了!半个月后像变了个人
曲黎敏真敢讲:太累了,这个地方揉揉按按特管用!
夏天多吃这种主食,健康又聪明
曲黎敏:常食“烂肠之食”,小心的得肠癌!
中医大师倪海厦:教你三伏天如何排湿!