小韩老师讲，一反一正接发球起动不起来该怎么办？看视频就知道了
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
小韩老师教大家如何找到正手攻球的最佳击球点及解决容易出现问题
...
小韩老师教你，勾手发上旋球的引拍，值得学习
...
小韩老师讲，拉球时摩擦球的压拍与亮拍要根据来球的角度进行调整
...
小韩老师教大家三套很实用的发球方法，让你比赛一定赢对方，你不想学学吗？
...
小韩老师讲解拧拉中的正拧与侧拧的区别，新手先学正拧容易上手，上台率很高
...
小韩老师讲解拉球的引拍动作，手腕、拍面、拍头是怎样的，球友们值得一看
...
小韩老师教你如何接好侧上旋，球友们值得学习
...
小韩老师教你，上旋半高球该怎么接呢？请看视频，一学就会
...
小韩老师讲，攻球和拉球手上动作的区别有很大不同，攻球的幅度较小，拉球的幅度较大，攻球几乎不用大臂拉球必须要用大臂。
...
小韩老师讲，反手发力要比正手大，在家里我们该怎么练习，请看视频
...
小韩老师讲，反手攻球的动作框架与拍面问题，值得球友们学习
...
勾手发球发不拐的，小韩老师教你怎么练，球友们值得学习
...
跟着小韩老师练徒手挥拍，一反一正步伐移动，球友都出来一起练
...
小韩老师讲，搓球劈长为啥会出界？知道是啥原因吗？来学学吧
...
小韩老师讲，在你打球时为什么你总是被压制，今天就告诉你原因！
...
小韩老师教你，发好下旋球的手指手腕发力细节，球友们值得学习
...
拉下旋球时不敢拉手，你试试做好这三点，就能拉好
...
小韩老师教你如何把球搓得让对方别扭，进入你的节奏里
...
小韩老师讲解，你发球为什么发不拐呢？知道是啥原因吗？
...
小韩老师讲，打球时如何让身体转动的更协调，提高击球质量
...
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
...
小韩老师讲，在对搓过程中，只要你记住这三点，就能搓死对方，不信你就试试
...
小韩老师教你打比赛时好用的精点套路，球友们值得学习
...
小韩老师解析反手拉球常见的身体动作问题，球友们值得学习，共同进步
...
小韩老师教你在各阶段水平怎么练发球，1先练速度使劲砍把摆速练出来，2再练收着点劲，多摩擦少撞击快制动
...
小韩老师指导学员接发球中存在的问题该如何正确处理
...
拌运～穿旗袍的语文老师上课时突然不舒服
...
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋，打比赛可以赢得分
...
小韩老师教你，正手攻球的转体与还原，球友们都来学学吧
...
小韩老师教你学会反手弹击，让对手无法招架！
...
小韩老师讲，为什么你拉上旋球容易出接呢？你知道是啥原因吗？今天小韩老师告诉你，一定要好好学习啊
...
小韩老师讲在一反一正击球时的步伐，球友们值得学习
...
小韩老师教你直横板的手指手腕如何摩擦球
...
看直播，小韩老师教你，反手位如何去找位，学会了一定有帮助你提高球技
...
小韩老师教大家学习简单的拧拉，你要是学会拧拉，在实战中那可是帅呆了！
...
小韩老师讲解正手拉球的三个关键点，引拍、加速、制动，球友们切记
...
小韩老师教大家，反手底线侧下旋球怎么处理，知道学习
...
小韩老师讲反手攻球的正确引拍位置，该在哪里呢？就在你肚脐的上方是正确的
...
小韩老师分享两个摩擦的小技巧，球友们值得学习，共同进步
...
小韩老师讲，下旋半高球还是以打为主，请看视频