雨过天晴！洗洗爱车！
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穿雨靴戴3层手套打扫浴室
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开心的早晨！
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提车啦！好开心！
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像一颗海草随风飘摇！
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请叫我赤脚大师！
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独乐乐不如众乐乐
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台风摩羯中午十二点文昌实况
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一次训练换了三个场地！
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塔克拉玛干沙漠发洪水了
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家庭大保健！唤醒自我意识！
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冬日带奶牛去喂流浪猫！
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早起狂遛一小时！回来就酣睡如牛！
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鞋子好几天没清理了~
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脊柱涌动！
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台风摩羯正在登陆文昌城区狂风暴雨录像
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当你了解人体半分之六七十都是水分！你就知道柔软如面团才是王道！所以兄弟训练的终极目标是刚柔并济！
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新年新气象！龙年首次训练，活力满满！
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阳光沙滩海浪！果然人到这样的环境会热情如火！
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米爷夏天结束了穿皮鞋
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跑后的拉伸！
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2022年第九十二次训练！凡事预则立 不预则废！
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隆冬之时，小寒已至。万物归隐，霜雪茫茫。小寒，宜温暖，爱相伴。
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五年前沉睡的记忆已被唤醒！魔方！
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天热！出去一圈！自己主动回来！
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又是高强度的一天！
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健身是你最该早点开始的“身体投资”！
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Push ups55800棒铃风车！
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回家树上功能性训练！
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室友给我喂下了奇怪的东西《JAS的日常》74
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晨起骑行到河边！就是玩儿
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台风摩羯引起海水倒灌合集
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清洗杂草
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我拥有了“电动磨豆机”！哈哈哈！
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白白的“雪糕”一口你可以吃的下去不！
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2022年大雪时！过于兴奋，结果头撞手机上！碰了个包！
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OPTC日常！
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摩羯初登陆，文昌加油
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脊柱流动！闪电五连鞭并非空穴来风！
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今天是天赐的礼物！
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早起的欢乐时光！