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超清张至顺道长八部金刚功7遍演示,跟练的功友来打卡了
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去黄中宫纠功前后,八部金刚功的对比,后四部。
等急了吧! #八部金刚功 初学者完整版来啦,赶快准备好开练,#三伏天 赶快体内的湿寒之气。
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这是我练习八部金刚功第八天,第三四天是腮腺发炎,现在已经好了,腮腺好了之后就开始鼻梁起包顺带眼肿
关于站桩,张至顺道长也不敢说,自个领会。
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八部金刚功 张至顺道长 原声口令带练 原速 5遍 超清 镜像版
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八段锦、八部金刚功要如何割韭菜……
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小师姐练出来八部金刚功的内劲了。这才是八部金刚功特有的刚性内劲做到处处用力,不疼不累也不上火,越练越舒服,#
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难过,练八部金刚功好久,第五部我自己都练错了,看这个视频终于学会改正了
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张至顺道长:练习八部金刚功以后可能会出现这些毛病,出现毛病不要怕
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