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京东 11.11 红包
10000个已跳完,坚持自律
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“你很重要,也很特别,你是我电量仅剩百分之一也要回的人,给你的别人没有,从你走进我心里的那一刻起,就没有人能够代替你,即使你不在我身边,我不浪漫,情商不高,但我会用我的方式去爱你,我会对你永远有耐心,会一直陪在你身边”#跳绳#拳击跳绳
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10000个已跳完坚持自律
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10000个已跳完,坚持自律
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我只会两把刷子,看着简简单单,其实也很容易#在哪健身不是健身
10000个已跳完坚持自律
10000个已跳完,坚持自律
“既想纠缠,又想放弃,既想靠近,又想逃离,既想每天都见到他,又讨厌见到他后,弄丢了自己,因为想念太痛苦,可是想忘,却又忘不掉”#跳绳#拳击跳绳
“要么读书,要么健身,身体和灵魂总有一个在路上,关于梦想,我从未放弃”
傻瓜都能十秒学会的装酷跳绳,你学废了吗?#装酷跳绳
“坚持健身是我一生中自觉自愿的事,它不仅是一项运动,而且似乎是一门哲学,它教会我对待对手也要心怀敬意”
大当家发起全网最难#俯卧撑上墙挑战 艾特你认为可以完成这个动作的人#大开眼界系列 #俯卧撑
“强身健体 飞扬跋扈”#自律 #张耀扬 #深圳乌鸦哥 #街头健身
特别是长期久坐久卧的上班族,一天要多加练习这一组动作,坚持每天练习起来七天后你会发现不一样的自己
每天100+,你要不要坚持一个星期试试?#教学 #养生健康 #固腰强肾
“什么都不说就会有人懂你,那种懂,很高级”
“雪压枝头低,虽低不着泥,一朝红日出,依旧与天齐”
减肥瘦全身动作来啦,每天坚持锻炼五分钟,七天后你会发现不一样的自己
步惊云的麒麟臂退步了吗?
你能让时间静止几秒?
酷不酷!大家说了算!
#我命由我不由天
跳绳你最怕什么?还不艾特你闺蜜兄弟看一下!
“不要逼别人说真话,他的行为就是答案,你接受,就继续,不接受,就离开”#拳击跳绳 #跳绳
这个动作不仅费腰更费牙
锤子立不了,立个扫把吧!
“强身健体 嚣张跋扈”#自律 #张耀扬 #深圳乌鸦哥#东星耀扬
10000个已跳完,坚持自律
“非凡并非天赐,而是坚持不懈的追求与进取”#因为热爱所以坚持 #街头健身 #核心力量
“我们各自努力,日后高处相见”
10000个已跳完坚持自律
#花式跳绳卡点挑战 配合卡点音乐,你不想拿起仓库的跳绳和我一起试试?
自律
“梦想不会逃跑,逃跑的永远是自己“#因为热爱所以坚持#街头健身 #户外健身
“在无人问津的日子里熠熠生辉”
“强身健体 全民健身”#自律 #张耀扬 #深圳乌鸦哥#东星耀扬
“又舍不得你,又和你结不了婚,又想多陪你走一段路”#跳绳 #拳击跳绳 #我命由我不由天
“强身健体”#自律 #张耀扬 #乌鸦哥