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太极刀
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陈式太极刀
陈式太极十三刀
太极螳螂拳 摘要一段
陈式太极刀
松功是太极的核心
武当太极系统修炼,吐纳
太极螳螂拳摘要一段
大腿没有力量,胯打不开,平衡性不好,你就这样练
多角度试讲太极刀(7)——玉女穿梭八方势之上集套路讲解
最古老的道家养生太极拳:武当太极十三势背向演示(附拳谱字幕)
什么!别人发都🔥了,就太极冠军本人发没人看!?
武术轨迹学 中国传统太极刀 起势动作
武当九势太极拳动作详细讲解
零基础学太极,太极基本功你学会了吗?
我们练太极的不做俯卧撑,除非…
太极拳
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
一个小球即可练出内劲?养成更科学的发力习惯。
“师父,如何去湿?“三伏天里打太极!”
师父陈项讲解推手八法的运用
零基础学太极之斜行
24式简化太极拳
太极追求松 静 柔 活 稳,努力精进中…
初学太极入门套路:十六式太极拳背向演示跟练版带口令字幕
实战太极拳,慢中藏快,绵里藏针,一击必杀的绝技#
练太极的也能劈砖?真相来了…
武当陈师行论太极十三势是正身之拳 养生之法
基本功练习,一日练一日功,一日不练,十日空。#道家养生 #修心修行 #武当武术 #传统功夫 #基本功练习 @武当山
谁说太极只适合老年人。
陈式太极剑49式
山西省流传的傅山拳是早期的太极拳吗?
多角度试讲太极刀(7)——玉女穿梭八方势之下集
武术基本功
不同角度试讲太极刀(5)之上集——左顾右盼分两张、白鹤亮翅五行掌
上世纪八十年代录制的视频,赵堡太极拳郑伯英拳法
太极 心有山水不造作,静而不争远是非
太极螳螂拳摘要七段
太极八法:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠
太极螳螂拳 摘要二段