太极刀
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陈式太极刀
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陈式太极十三刀
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太极螳螂拳 摘要一段
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陈式太极刀
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松功是太极的核心
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武当太极系统修炼，吐纳
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太极螳螂拳摘要一段
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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多角度试讲太极刀（7）——玉女穿梭八方势之上集套路讲解
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最古老的道家养生太极拳：武当太极十三势背向演示（附拳谱字幕）
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什么！别人发都🔥了，就太极冠军本人发没人看！？
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武术轨迹学 中国传统太极刀 起势动作
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武当九势太极拳动作详细讲解
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零基础学太极，太极基本功你学会了吗？
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我们练太极的不做俯卧撑，除非…
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太极拳
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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一个小球即可练出内劲？养成更科学的发力习惯。
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“师父，如何去湿？“三伏天里打太极！”
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师父陈项讲解推手八法的运用
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零基础学太极之斜行
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24式简化太极拳
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太极追求松 静 柔 活 稳，努力精进中…
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初学太极入门套路：十六式太极拳背向演示跟练版带口令字幕
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实战太极拳，慢中藏快，绵里藏针，一击必杀的绝技#
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练太极的也能劈砖？真相来了…
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武当陈师行论太极十三势是正身之拳 养生之法
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基本功练习，一日练一日功，一日不练，十日空。#道家养生 #修心修行 #武当武术 #传统功夫 #基本功练习 @武当山
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谁说太极只适合老年人。
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陈式太极剑49式
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山西省流传的傅山拳是早期的太极拳吗？
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多角度试讲太极刀（7）——玉女穿梭八方势之下集
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武术基本功
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不同角度试讲太极刀（5）之上集——左顾右盼分两张、白鹤亮翅五行掌
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上世纪八十年代录制的视频，赵堡太极拳郑伯英拳法
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太极 心有山水不造作，静而不争远是非
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太极螳螂拳摘要七段
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太极八法：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠
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太极螳螂拳 摘要二段