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为了自己的梦想而努力
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我表弟,据说是他们初中最厉害的人
07年大天使
中国第二个未成年大天使宽距后背双力臂
16岁什么水平?
身高185体重85公斤,双力臂
上初中的表弟回家给我上大活了
拉得动25公斤的双力臂,却拉不到你的心里去
因为热爱所以坚持
现在好像一个都不行了
真街头健身
练着练着下雨了,被赶回宿舍了
背好兄弟拉引体
16岁的表弟在这种环境下锻炼
负重50磅的不标准引体
用弹力带恢复巅峰
终于能做双力臂了
负重100磅引体7个,这该死得无力感针难受
两个双力臂结束训练
太逊了实在是
快成功了!
四川拉力王之xy绝对力量,体重53kg负重15kg单手引体,20kg双力臂,75kg引体向上
刀疤不止会俄挺
新冠第四天,开始恢复训练,预计一周恢复巅峰,停练6天烧了3天,身体的疲劳缓解了不少
大爷:哎呀!这俩熊大熊二!
单手引体不懂就问
恭喜零王获得八连冠
上了几天班,又废了
这几个引体可以吊打全国百分之90的大学生吗?
这是我表弟今年16岁
慢慢恢复,只有一个标准得
有点拉
坚持下去
拍个视频真不容易
双人大风车,老奶奶都看呆了
16岁国内有无敌手?
拉十几组引体放松一下肌肉
不受伤就是最好的进步
大爷看呆了
宽引
不换手44引体