V
主页
教你如何一膝爆肝。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
扫踢你练了很久,技术细节你也都知道,但为什么还是踢不好?三步让你的扫踢有一个质的飞跃。
泰拳正蹬腿技术
爆肝拳该怎么打
跳步摆拳教学
跳步一二直拳教学
不拉韧带也能踢高扫!
泰拳低扫腿踢得快,一定要步到腿到。
泰拳的点滴步有什么用呢?实际上可攻可守。
深度剖析打轻实战的意义。
你的组合技为什么打不顺,该怎么做呢?
怎么样让你的蹬腿又快又有力,高级蹬腿技术教学!
两步学会顶膝
江通猜拳法训练(18年手机实拍),有人说看他打靶像业余的。😂
这小孩16岁,已经九连胜了!
打沙袋别再瞎抡了!教你如何正确的打沙袋。
阿明腿膝出来了,拳法还差了点,太过僵硬。他说明年还要继续训练,不要随便放弃。
尽量减少动作的预动,快速的打击到对手。2022年最后一个教学视频,我们明年见👊
打拳蹬地.转脚的误区
泰拳内围基础,内围站架,箍颈顶膝和破解方法
泰拳比赛为什么节奏那么慢?
沙袋是用来玩的,不要发蛮力去抡。五分钟沉浸式打沙袋。
南非哥发文点名要打佩雷拉,想要检验佩雷拉的石拳质量 #杜普莱西斯 #佩雷拉 #综合格斗
扫腿技术哪家强……
打拳该如何去扣腕,扣腕的目的是什么?
大家来看看这提膝格挡教的够不够全面?
泰拳跳绳教学!跳绳训练的三大好处1增强心肺体能2增强小腿爆发力3放松肌肉
泰拳顶膝!最后一个细节你踩坑了吗!#泰拳教学#防身技术#实战
泰拳的躲闪-后仰
直拳和刺拳的区别,你还在傻傻分不清吗?
我们的启动速度靠哪里?
不要在设定好的圈子看泰拳,走出去重新认识泰拳。
怎样砍中对方的后支撑腿
上勾拳打不好的几大原因
泰拳,一个动作800个心眼,你看这个反肘怎么样?
他们都说外国人打泰拳内围都不好,很难打赢泰国人,但是我要做好的那个!
正蹬时为什么会站不稳,因为有回弹力。让我来告诉你站稳的诀窍。
人心浮躁,社会现实。拳馆逐渐商业化,教练不但要会教,还要求你更加全面。我是坚持初心,还是随波逐流?
暴力击腹!中谷润人最强的敌人!——井上拓真
用正蹬和顶膝去控制一直往前压的对手。
肘击的运用和防守