可能我是属跳蚤的！##花式跳绳 #日常训练 #每周至少300分钟中等强度运动
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跳幻影迷踪步 做操场最靓的仔。#花式跳绳 #拳击跳绳 #city跳绳
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向梅威瑟学习！#花式跳绳 #拳击跳绳组合 #跳绳打卡
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铁拳双摇慢动作定格教学，从单摇进阶至双摇，咱们一起跳起来！#拳击跳绳教程 #花式跳绳
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硬骨头得慢慢的啃。#花式跳绳 #拳击跳绳
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随便蹦跶一下充会儿电。#花式跳绳 #拳击跳绳 #每天5分钟运动快充 #跳绳小马达
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绳子看腻了，看看特效吧。#花式跳绳 #日常训练
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再不跳老胳膊老腿还跳的动吗？#运动前一个动作激活全身 #拳击跳绳
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今天是速度的小李#拳击跳绳
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硬控30秒#拳击跳绳 #花式跳绳
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脑怕不用，身怕不动，那么今天你动了吗？#拳击跳绳#花式跳绳
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儿时的漂移神曲如今成为了运动的多巴胺！#日常训练 #运动 #花式跳绳
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咚咚咚？#拳击跳绳 #花式跳绳
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鬼知道抛接绳我磕了多久！#拳击跳绳
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陶醉在自己的舞步中！😂#花式跳绳 #一套动作行云流水 #拳击跳绳
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勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。#花式跳绳 #一套动作行云流水 #拳击跳绳
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去跳绳吧。去跳不被定义的绳。#花式跳绳 #拳击跳绳
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耳熟能详的音乐一响，勾起了儿时打铜板的日子！#拳击跳绳 #战绳 #花式跳绳
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逐渐着魔，彻底疯狂。#精神氮泵 #拳击跳绳 #无味暴汗一起运动
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天再冷也不要忘了打卡呀！#日常训练 #花式跳绳 #运动 #自律
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每天不被抽几下浑身难受 #花式跳绳 #拳击跳绳训练 #日常训练
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越抽越起劲，根本停不下来。#拳击跳绳
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只要甩的足够多，就能降低被“甩”的概率。#一套动作行云流水 #拳击跳绳#花式跳绳
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那就静下心来，慢慢沉淀！#跳绳打卡 #拳击跳绳 #花式跳绳
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功力到达八层！
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今日猥琐发育，别浪！！！#拳击跳绳训练 #自律打卡
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再见，11月最后一跳！#跳绳打卡 #拳击跳绳 #花式跳绳
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不停歇的我才能超越昨天的自己。#拳击跳绳 #减脂 #怎么能错过运动的夏天
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今日养生跳一波！#跳绳打卡 #拳击跳绳训练
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连招失败。#花式跳绳 #拳击跳绳 #高效燃脂
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冬季预备期开始了！ #拳击跳绳 #花式跳绳 #浅跳一下
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简单活跃一下账号。#日常打卡 #拳击跳绳 #花式跳绳
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把一个动作磕到吐为止。#花式跳绳 #拳击跳绳 #抛接
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12月寒风刺骨，来冷战！！！#花式跳绳 #拳击跳绳 #冷战
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这样的跳绳垫难道你们不羡慕嘛？#战绳 #拳击跳绳
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日常敷衍 #拳击跳绳训练
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今天是低头的小李#拳击跳绳
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生活需要带点绿。#一套动作行云流水 #花式跳绳 #拳击跳绳
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掉绳坑了[捂脸]
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快来跟我一起练功夫。 #跳绳 #自律 #享受运动的乐趣
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不停歇的我才能超越昨天的自己。#拳击跳绳 #减脂 #怎么能错过运动的夏天