杨守敬：行书自王羲之后，以争座位帖为创格，绝去姿媚，独标古劲
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柳培琪先生临集王羲之圣教序，特意放慢速度，笔法动作看得很清楚
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阮元：争座位帖如熔金出冶，随地流走，元气浑然，不复以姿媚为念
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米芾：争座位帖有篆籀气，为颜书第一。字相连属，诡异飞动
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临章草可窥视草书源流，由隶书演变到章草，再演变为今草
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王澍：争座位帖兼有祭侄、告伯两稿之奇，足为兰亭后劲也
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姜夔：大凡学草书，先当取法张芝、皇象、索靖之章草，则下笔有源
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无论什么书体，笔力都是第一位的，字无笔力如同人无骨头
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临玄秘塔碑教字，可注意两横有俯仰之势，长撇直如利剑骨力尽显
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颜真卿多宝塔碑疑难问题释疑之横
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梁同书：笔要软，软则遒，笔头要长，长则灵，墨要饱，饱则腴
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颜真卿楷书《颜勤礼碑》
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刘熙载：书要曲而有直体，直而有曲致
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赵宧光：握管太紧则力止于管而不及毫，且反使笔不灵活
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临颜真卿争座位帖，此帖笔势飞动流畅，结体奇妙极富巧思
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阮元评争座位帖：不复以姿媚为念者，其品乃高，为行书之极致
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龙友直播临王宠
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苏轼：争座位帖比鲁公他书尤为奇特，信乎自然，动有姿态
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懂不懂笔法，写捺就能看出来，捺脚要换锋，笔力才不会松懈
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丰坊：书有筋骨血肉，筋生于腕，腕能悬则筋脉相连而有势
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临《鲜于璜碑》裔字
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周星莲：笔锋随倒随起，自无僵卧之病矣
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写草书难在从容不迫，忌慌不择路，气要凝得住
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临摹行草书的自然速度是怎样的？看柳培琪先生示范，如行云流水
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临勤礼碑孙字，注意钩比较厚重短促，需笔锋铺开再迅速收起
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孙过庭：草不兼真，殆于专谨；真不通草，殊非翰札
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行书虽然连带多，但不能写得飘忽浮滑。临集王羲之金刚经09
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临张即之《杜甫诗卷》
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米芾：争座位帖在颜最为杰思，想其忠义愤发，顿挫郁屈，意不在字
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起笔先要提笔换锋，目的是发力，笔画自然有骨力
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临鲜于璜碑除。除，殿陛也，从𨸏，余声。
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行书常写到的24个连笔技巧.
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临颜真卿争座位帖18，注重笔势的连贯性，结构准确性下降
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临争座位帖27，开府特进，并是勋官，用荫即有高卑……
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张即之大字纵横开合，大起大落，气势雄强
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用纯羊毫练习很累，但也更训练气息的稳定性，和手对笔锋的敏感性
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提笔时气要往下沉，按笔时气要往上提。临集王羲之金刚经20
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悬针竖不可出锋太快，容易产生虚尖。临集王羲之金刚经39
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草书须刚柔并济，直则刚曲则柔，折则刚转则柔，所以要方圆结合
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转折处须换锋，折成方转成圆。临集王羲之金刚经23
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临董其昌《白羽扇赋》