京东 11.11 红包
路虽远，行则将至。事虽难，做则必成！瑶铜铃小朋友第64次800米冲坡练习，今日PB成绩5分27秒，期待2024宁德马拉松倒计时中#每一公里都在创造价值
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
瑶铜铃小朋友漫漫回家路，第66次日常800米冲坡练习。11.3日柴古唐斯珊瑚儿童越野赛不见不散！#柴古唐斯儿童越野跑 #备战珊瑚越野赛#保持热爱奔赴山海
...
瑶铜铃小朋友第63次慢摇回家路，800米冲坡练习。今晚家长会，开启课外服务了，碎片时间备战宁德马拉松，区运动会。#每一公里都在创造价值 #每一个瞬间都值得被记录
...
稳定输出6分内，巩固提膝拉起。#宁德最难跑的800米 瑶铜铃28天冲坡练习#陪你春夏秋冬陪你慢慢长大 #总有人翻山越岭为你而来 #跑山时光
...
世上没有那么多的天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭，瑶铜铃一定要记住，最终使你脱颖而出的，是持之以恒。冲坡21天#2024马拉松开练#
...
划水备战宁德马拉松，摇铜铃小朋友80米高差冲坡800米练习第九天。今日PB，破6可期中.•#阳光正好微风不燥该来的都在路上＃宁德马拉松
...
不畏酷暑，驰骋而上。今朝我辈，潮浪新启。十岁瑶铜铃小朋友仪式感满满的第一次站台。#2024我爱天之蓝乐跑宁德站#致每一个努力奔跑的人 #纵使疾风起人生不言弃
...
晒着太阳跃步在城市乡野间。与瑶铜铃小朋友收获着每一颗夏训结出的果实。光影斑斓，不急不急，此季悠长，自有节奏。#宁德马拉松#保持热爱奔赴山海 #一起奔跑吧
...
总有人间一两风，填我十万八千梦。瑶铜铃第24天冲坡800米练习，10岁大坡王的野望#每一公里都在创造价值 #跑山时光 #梦开始的地方
...
很有幸！在2024年的初夏，与少年的您，一起在宁德的山海间追过肆意的风#每一公里都在创造价值 #青春万岁#我们毕业了
...
#向前路不虚行 10岁摇铜铃小朋友800米，暑假作业大幅PB，在32°的宁德体育中心跑进了2分51秒，“下一个目标许愿给了2分45″，砥砺前行马尾少女#遥遥领先
...
山不见我，我自去见山。箱根山岳险天下，瑶铜铃日常800米冲坡 第43日 今日PB5分37秒。#每一公里都在创造价值 #跑过冬天 #阳光正好微风不燥该来的都在路上
...
五年级开学的第一个正式每日一坡。完美PB！800距离，77米爬升，最大坡度15%，耗时5分29秒。优于4月29号第50次冲坡成绩2秒。#我的跑步搭子 #突破
...
运动前的动态热身如何进行？瑶铜铃的日常扑腾#马拉松训练#遥遥领先＃一顿操作猛如虎#动态热身#2024宁德马拉松
...
「强风吹拂，遥遥领先」中考体测800米满分！9岁瑶铜铃小姐姐向嘟哥致敬！
...
夏日慢瑶，假期最后一次600×8的间歇略带遗憾收官，后天开启800米间歇封印
...
瑶铜铃小朋友喜提高驰跑姿势测试90分。别问为什么，问就是高驰偏爱小姑娘#高驰 #高驰跑姿测试 #每一公里都在创造价值 #致每一个努力奔跑的人
...
成绩不是唯一的标准，它是一点一滴认真态度汇聚出的必然结果。所以咱们在这6分钟中跑的不是步，是态度和节奏的控制。今日你很完美，为你骄傲。瑶铜铃跑山冲坡 25日打卡
...
#宁德马拉松 今天的不完美，是为了明天更好的厚积薄发，坚持，你就赢了全世界#阳光正好微风不燥该来的都在路上 #最棒的自己 #每一公里都在创造价值
...
PB就应该有个PB的曲子！打卡遥遥回家路，日常冲坡第七天！800米爬升80米-6分08秒。#阳光正好微风不燥该来的都在路上 #总有人翻山越岭为你而来
...
今天是摇铜铃小朋友的生日，同样也是跑山第十二天中第一次历史性的破六，希望看到视频的你和她一样永远快乐，天天PB#生日快乐 #努力是为了遇见更好的自己 #
...
备战宁德实小校运会400米，next2助力最新PB成绩1分23″跑步就和种一棵树一样，最好的时间是十年前，其次就是现在。今天你跑步了吗？#纵使疾风起人生不言弃
...
800跑进了3分钟，复盘引发的反思。小学四年级非体育生，该不该穿碳板竞速？2分54世界尽头的足外翻
...
在《强风吹拂》中带你感受闺女二年级5分配的3公里坚持有多酷。纵使疾风起人生不言弃。如果可以，希望您的一个赞，可以给小朋友的未来多换来一公里的坚持，谢谢。
...
瑶铜铃小朋友的放学跑山路的27日，天天叨叨叨，叨到把冲坡跑姿修到了更高效。连续三次800米的80爬升平均心率普遍降了10-15。步幅稳定在68-70。
...
800米2分59″破三PB终圆梦！距离本学期头最后一次9月的800米体测跑出的3分11秒一切优秀，都在一步一个脚印的汗水中向你走来，好样的姑娘。
...
失踪人口踏着轻盈的步子回归了，12.14，瑶铜铃同学翻山越岭回家路第13天
...
如何科学改善跑姿呢？
...
从白天跑进黑夜，摇铜铃小朋友重启VB五指鞋速训，赤足对跑姿和小腿力量刺激相当酸爽！
...
我和摇铜铃小朋友跑步时都聊啥？夏天的梦是彩色的，路跑应当亦如此！
...
暂别42日，终回6分内达标成绩。逆水行舟，严肃修炼，早日变强。向小悟空学习，永不放弃～漫漫回家路，冲坡练习第34日#跑山时光
...
过山车的绝配就是Instead360，感恩记录生活中的每一滴的美好，瑶铜铃小朋友和她姐姐的人生第一次飞驰人生！
...
2024新春你好操场！200米12组间歇跑#热辣滚烫
...
平时很努力训练，成绩却上不去。学会关注数据
...
追风赶月莫停留，平莞尽处是春山。生活不会亏待任何一个心中有光、全力奔跑的人。瑶铜铃翻山越岭跑山回家路DAY21 6′09″
...
一点一点挤牙膏……爱偷懒的老父亲又来刷屏了、瑶铜铃日常冲坡第16天打卡#努力是为了遇见更好的自己
...
今日宁德体育场12组间歇321达阵，明日跑休。#约吗七夕跑个步嗯真爱的那种#每一公里都在创造价值#我的跑步搭子 ＃一起跑过就是我们 #小麦色皮肤
...
#宁德马拉松 这里挤挤那里挤挤，瑶同学的月跑量勉强55K，这个周末的宁德马拉松，给她和好好组个临时战队，名字都想好了！“划水打酱油的小鸭子”靓爆全场的显眼包
...
塑胶姐妹花「好好摇」划水打酱油组合首跑300x6+200×6 12组间歇强度课，300 66″ 200 45″在开学前把自己跑吐前的剪影。
...
今日宁德体育场12组间歇321达阵，明日跑休，#约吗七夕跑个步会吐的那种#每一公里都在创造价值#我的跑步搭子 ＃一起跑过就是我们 #小麦色皮肤
...
现在和摇铜铃一起跑，除开给她CPU各种鸡血，还要默默做好长自己的心理建设，300的800间歇……感觉要玩脱了[捂脸][捂脸][捂脸]